Situs Berita Aggretator Paling Update Di Indonesia
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Tidur yang cukup dan tubuh yang terhidrasi dengan baik memiliki peran penting dalam mendukung keberhasilan diet. Keduanya membantu mengatur metabolisme, meningkatkan energi, dan mempercepat proses pembakaran lemak untuk hasil yang lebih optimal. Jangan abaikan pentingnya hidrasi dan tidur. Minum air yang cukup dapat mencegah tubuh Anda salah mengira dehidrasi sebagai […]
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Dalam menjaga tubuh tetap sehat salah satu hal yang bisa dilakukan secara rutin oleh manusia ialah aktif bergerak lewat berolahraga. Tidak hanya melatih kekuatan otot, olahraga juga berguna pada komponen tubuh lainnya yaitu mengelola kadar gula darah dengan lebih baik. Pengelolaan kadar gula darah penting karena hal itu berhubungan langsung […]
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Sejumlah berita di kanal hiburan, gaya hidup, teknologi dan otomotif yang tayang pada Jumat (17/1), mulai dari efek kandungan bahan kimia pada tali jam tangan pintar hingga tiga tanda sakit kepala yang tidak boleh diabaikan. Berikut rangkumannya: 1. Merek-merek kendaraan yang penjualannya tak sampai 100 unit pada 2024 Data penjualan […]
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Dokter spesialis kedokteran olahraga dari Rumah Sakit Pondok Indah-Bintaro dr Antonius Andi Kurniawan, Sp.K.Om menilai masyarakat di Indonesia semakin gemar menjalankan gaya hidup aktif yang banyak mendatangkan banyak manfaat bagi kesehatan. “Tahun ini menurut saya semakin meningkat (tren gaya hidup aktif). Kalau kita bicara event lari, semakin banyak (orang yang […]
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Para peneliti memperingatkan kemungkinan adanya ancaman tersembunyi dari bahan-bahan kimia yang terkandung pada tali jam tangan pintar maupun produk pelacak kebugaran. Menurut siaran Medical Daily pada Kamis (16/1), tim peneliti di Universitas Notre Dame di Amerika Serikat dalam studi baru mengevaluasi 22 merek produk pelacak yang dapat dikenakan dan mendapati […]
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Meskipun sebagian besar sakit kepala tidak berbahaya, ahli neurologi mengingatkan bahwa ada gejala sakit kepala tertentu yang bisa saja menandakan masalah serius seperti aneurisma otak. Dr. Bing, seorang ahli saraf bersertifikat yang populer di TikTok, menyampaikan tiga tanda sakit kepala yang sebaiknya tidak diabaikan, yakni sakit kepala seperti tersambar petir, […]
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Berolahraga ringan seperti berjalan kaki setiap pagi selain bisa menguatkan otot juga baik bagi kesehatan otak menurut dokter spesialis kedokteran olahraga. “Berjalan menguatkan otot kita, karena otot-otot kita berkontraksi sehingga kekuatan otot jadi meningkat,” kata dr. Antonius Andi Kurniawan, SpKO dari Rumah Sakit Pondok Indah-Bintaro saat dihubungi ANTARA dari Jakarta, […]
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Kelelahan tergolong efek samping sindrom pramenstruasi yang cukup umum, mempengaruhi sekitar 60 persen orang yang mengalami menstruasi menurut hasil survei global. Menurut hasil penelitian yang dikutip dalam siaran situs Well and Good pada Kamis (16/1), kelelahan ekstrem sering kali bermula satu atau dua pekan sebelum menstruasi datang dan menjadi sangat […]
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Pola gaya hidup membentuk dan memengaruhi cara otak berfungsi. Namun, kebiasaan tertentu dalam menjalani hidup dapat memengaruhi kesehatan otak, salah satunya penurunan kognitif. Otak beradaptasi dan belajar sepanjang hidup, tetapi kesehatannya dapat memburuk dengan cepat jika terpapar kebiasaan gaya hidup buruk tertentu, kata Konsultan Geriatri, di Ruby Hall Clinic Pune […]
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Siapa yang tidak pernah tergoda untuk mengendap ke dapur di malam hari demi menikmati camilan favorit, entah itu mi instan atau keripik renyah? Meski tampak menyenangkan, kebiasaan ini justru menyimpan risiko kesehatan yang tidak bisa dianggap remeh. Dikutip dari The Hindustan Times, Jumat, camilan larut malam seringkali berupa makanan olahan […]