Kesehatan

Kandungan nutrisi serta kasiat daun kelor yang luar biasa

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Wacana penggunaan daun kelor sebagai bahan makanan alternatif dalam program Makan Bergizi Gratis (MBG) diutarakan Kepala Badan Gizi Nasional Dadan Hindayana. Menurutnya, daun kelor dapat menyediakan kalsium yang biasanya tersedia melalui susu. Namun, Dadan mengatakan tak semua daerah akan mendapatkan menu yang sama. Menu akan disesuaikan dengan lokalitas yang ada di […]

Kesehatan

Panduan melangsingkan perut bagi perempuan yang malas berolahraga

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Pelatih kebugaran Jenna Rizzo memberikan panduan untuk melangsingkan perut bagi perempuan-perempuan yang malas berolahraga, mereka yang tidak biasa menghabiskan waktu berjam-jam di pusat kebugaran. “Gadis malas pun berhak punya tubuh singset,” kata Rizzo, pelatih kebugaran perempuan muda yang telah mendedikasikan hampir satu dekade hidupnya untuk menjaga kebugaran, sebagaimana dikutip dalam siaran […]

Kesehatan

Sel kanker bisa bersembunyi dan kemudian menyerang lagi menurut riset

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Bahkan setelah diobati sekalipun, ada sel kanker yang bisa bersembunyi di dalam tubuh selama bertahun-tahun dan kemudian muncul untuk menyerang lagi menurut riset yang dipimpin oleh Dr. Gary Luker dari University of Michigan di Amerika Serikat. Menurut hasil penelitian yang dikutip dalam siaran The Hindustan Times pada Rabu (25/12), kenyataan ini […]

Kesehatan

Kebiasaan minum kopi atau teh berkaitan dengan penurunan risiko kanker

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Kebiasaan minum kopi atau teh berkaitan dengan penurunan risiko kanker di area seperti mulut, tenggorokan, hidung, dan laring menurut hasil studi baru yang dipublikasikan di Cancer, jurnal milik American Cancer Society. Sebagaimana dikutip dalam siaran​​​​​​ Medical Daily pada Selasa (24/12), hasil peninjauan 14 studi dari ilmuwan-ilmuwan yang tergabung dalam Konsorsium Epidemiologi […]

Kesehatan

Risiko berolahraga saat menjalani perawatan kesuburan

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Dalam menjalani perawatan kesuburan seperti bayi tabung, beberapa ahli merekomendasikan tidak berolahraga berat karena bisa terjadi risiko yang tidak diinginkan. Ditulis laman Popsugar, Selasa (24/12), ahli endokrinologi reproduksi besertifikat dan spesialis infertilitas di Aspire Houston Fertility Institute Rhiana Saunders , MD mengatakan tidak boleh berolahraga berat dan gerakan memutar yang membebani […]

Kesehatan

Sembilan makanan untuk membantu mengatasi depresi 

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Depresi adalah gangguan suasana hati umum yang memengaruhi sekitar 8,3 persen orang Amerika, menurut data National Institute of Mental Health tahun 2020. Meskipun tergoda untuk mencari makanan yang menenangkan setiap kali semangat kita menurun, ahli diet mengatakan bahan-bahan olahan dan gula tambahan sebenarnya dapat memperburuk suasana hati dalam jangka panjang. Banyak […]

Kesehatan

Hubungan persaudaraan dapat bantu cegah penurunan kognitif di usia tua

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Hubungan dengan saudara kandung sering digambarkan sebagai hubungan “frenemies” terbaik. Satu saat, mereka berebut remote TV, tapi di saat lain, mereka rela saling melindungi di hadapan orang tua. Namun, sebuah studi yang diterbitkan dalam “The Journals of Gerontology: Series B” mengungkap manfaat kognitif dari hubungan yang erat dengan saudara kandung. Dikutip […]

Kesehatan

Alasan serangan jantung lebih umum terjadi pada hari Natal

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Ahli jantung dari Northwestern Medicine mengatakan bahwa peningkatan risiko serangan jantung bakal lebih umum terjadi pada hari Natal karena dipengaruhi oleh cuaca dingin, stres selama liburan dan rutinitas yang terganggu. “Suhu dingin menyebabkan pembuluh darah menyempit, yang meningkatkan tekanan darah dan membuat jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah. Pada saat […]

Kesehatan

Jenis makanan dapat meringankan sembelit

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Bagi orang yang berjuang melawan sembelit, nasehat lama yang mengatakan bahwa penderitanya harus makan lebih banyak serat mungkin akan terdengar sangat membosankan. Tapi tahukah anda bahwa ada beberapa makanan yang mungkin layak untuk dicoba, jika kita ingin meringankan rasa sembelit tersebut? Sebagaimana dilansir dari Medical Daily pada Senin (23/12), Ahli Bedah […]

Kesehatan

6 Manfaat kandungan ceramide pada skincare untuk kesehatan kulit

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Moisturizer menjadi salah satu skincare yang sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit kita. Tidak hanya membantu menjaga kelembapan, moisturizer juga berperan dalam melindungi skin barrier agar tetap kuat dan berfungsi optimal. Namun, tahukah Anda bahwa kandungan dalam moisturizer juga menentukan efektivitasnya? Salah satu kandungan yang kini semakin populer adalah ceramide. Ceramide […]