Situs Berita Aggretator Paling Update Di Indonesia
Koranriau.co.id- Jakarta – Sayur berkuah bening yang sederhana ini bisa jadi penetral usai konsumsi makanan bersantan atau gorengan. Berisi daun bayam dan oyong dengan bumbu sederhana. Sayur rumahan yang murah, sederhana khas Jawa ini bisa jadi pilihan segar untuk makan siang. Bumbu terpentingnya adalah temu kunci. Dipadukan dengan bawang dan sedikit gula dan garam, Selain […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Tumis bayam dan telur yang bernutrisi mudah dibuat untuk sahur. Untuk buka puasa, kamu bisa bikin jelly kopi ala Jepang yang menyegarkan dan kerang bumbu cabe kemangi. Selain makanan yang enak, saat sahur tak boleh melupakan makanan yang bergizi. Memadukan lauk pauk dengan satu hidangan sayuran saja sudah cukup membantu tubuh mendapatkan […]
Koranriau.co.id- Mengonsumsi sayuran hijau bagus untuk kesehatan. Di antara banyaknya pilihan, bayam jadi salah satu yang direkomendasikan karena menawarkan manfaat ini. Artikel ini merupakan Rangkuman Ulang Dari Berita : https://food.detik.com/info-sehat/d-7758546/5-manfaat-rutin-makan-bayam-bagus-buat-mata-hingga-otak
Koranriau.co.id- Jakarta – Bayam termasuk sayuran super yang mengandung nutrisi penting untuk tubuh. Bayam dalam kondisi beku disebut lebih menyehatkan. Berikut faktanya menurut studi. Menurut Health Line, bayam dikenal sebagai superfood dengan beragam kandungan nutrisi, seperti zat besi, vitamin C dan E, potassium, dan magnesium. Oleh karena itu, bayam bisa menjadi pilihan tepat untuk asupan […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Konsumsi sayuran hijau sehari-hari sangat dianjurkan. Pasalnya, konsumsi sayuran ini bisa mencegah kanker, mengatasi kembung, dan menawarkan nutrisi lainnya. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mencegah risiko penyakit berbahaya. Salah satu hal terpenting yaitu menjaga pola makan dan gaya hidup. Selain itu, jenis makanan yang dikonsumsi sehari-hari juga perlu diperhatikan. Menambahkan sayuran […]