Nasional

Prabowo Terkesima dengan Beban Kerja Wakil Tuhan

Koranriau.co.id- Presiden dan Wakil Presiden, Prabowo Subianto dan Gibran Rakabuming Raka.(Antara) PRESIDEN Prabowo Subianto mengaku baru menyadari betap berat beban yang dipikul para hakim yang menjadi wakil tuhan di bumi. Hal ini disampaikan Prabowo dalam pidato Sidang Istimewa Laporan Tahunan Mahkamah Agung (MA) Tahun 2024. “Saya mengakui, baru sekarang saya sungguh-sungguh sadar dan mengerti betapa […]

Kesehatan

Pelatih kebugaran bagikan kiat latihan angkat beban untuk pemula 

Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Pelatih kebugaran Jansen Ongko menekankan fokus menguasai teknik gerakan terlebih dahulu menjadi hal yang perlu diperhatikan saat memulai ngegym, terutama olahraga latihan angkat beban yang kerap dijadikan pilihan. Hal ini lantaran menurut Jansen saat sedang melakukan latihan angkat, banyak yang terjebak dalam pola pikir ego lifting, yaitu berusaha mengangkat beban […]