Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients menemukan bahwa meminum satu porsi jus elderberry setiap hari berperan dalam manajemen berat badan. Ditulis laman Health, Kamis, satu porsi jus elderberry dapat meningkatkan kesehatan usus, menurunkan kadar gula darah, dan meningkatkan metabolisme lemak yang menjadi kunci dalam menurunkan berat badan. Jus elderberry adalah […]
Tag: Berat
Kenaikan berat badan tidak berkaitan dengan kebahagiaan seseorang
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Sebuah studi baru-baru ini mengungkapkan bahwa hubungan antara berat badan dan kesejahteraan emosional lebih kompleks daripada yang diperkirakan sebelumnya. Bagi sebagian orang, kenaikan berat badan mungkin sedikit meningkatkan kebahagiaan. Mengutip berita Medical Daily, Senin (27/1), studi terbaru yang diterbitkan dalam Jurnal Internasional Psikologi Positif Terapan menyelidiki bagaimana kenaikan berat badan […]
Shio yang beruntung hingga turunkan berat badan di usia 50
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Kanal berita gaya hidup, hiburan, teknologi dan otomotif pada Senin (27/1) menyajikan berita-berita yang menarik. Diantaranya terdapat sejumlah shio yang bakal beruntung selama menjalani tahun ular kayu 2025. Terdapat pula berita soal langkah sederhana menurunkan berat badan di usia 50 tahun. Berita selengkapnya dapat disimak melalui tautan di bawah ini: […]
Langkah sederhana untuk menurunkan berat badan di usia 50 tahun
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Menurunkan berat badan setelah menginjak usia 50 tahun bisa terasa seperti perjuangan berat. Dengan pola pikir yang tepat dan rencana yang berkelanjutan, sangat mungkin untuk mencapai tubuh ideal dan tetap bugar hingga usia 50-an dan seterusnya. Ditulis laman Hindustan Times, Minggu (26/1), ahli gizi dan pendidik diabetes besertifikat Dr. Archana […]
7 Minuman Penurun Berat Badan, Bisa Diminum Setelah Makan Banyak!
Koranriau.co.id- Minuman penurun berat badan di antaranya air lemon hangat hingga air putih. Kamu bisa mengonsumsinya setelah makan dengan porsi banyak.) Artikel ini merupakan Rangkuman Ulang Dari Berita : https://food.detik.com/info-sehat/d-7746702/7-minuman-penurun-berat-badan-bisa-diminum-setelah-makan-banyak
Air soda bisa bantu turunkan berat badan
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Beralih ke air soda (sparkling water) dapat membantu mengurangi asupan kalori secara signifikan karena merupakan alternatif yang baik untuk minuman manis seperti soda dan jus, yang penuh dengan kalori kosong. Peneliti di Rumah Sakit Bedah Saraf Tesseikai, Jepang, menemukan bahwa karbonasi pada air soda mungkin memiliki efek samping yang menarik. […]
8 Minuman yang Membantu Mengecilkan Perut dan Mencegah Berat Badan Naik
Koranriau.co.id- 8 Minuman yang Membantu Mengecilkan Perut dan Mencegah Berat Badan Naik 0 komentar BAGIKAN Tautan telah disalin Artikel ini merupakan Rangkuman Ulang Dari Berita : https://food.detik.com/info-sehat/d-7745139/8-minuman-yang-membantu-mengecilkan-perut-dan-mencegah-berat-badan-naik
Alasan tidur dan air putih jadi senjata dalam turunkan berat badan
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Tidur yang cukup dan tubuh yang terhidrasi dengan baik memiliki peran penting dalam mendukung keberhasilan diet. Keduanya membantu mengatur metabolisme, meningkatkan energi, dan mempercepat proses pembakaran lemak untuk hasil yang lebih optimal. Jangan abaikan pentingnya hidrasi dan tidur. Minum air yang cukup dapat mencegah tubuh Anda salah mengira dehidrasi sebagai […]
5 Manfaat Makan Tofu untuk Bantu Turunkan Berat Badan
Koranriau.co.id- Jakarta – Tofu merupakan salah satu olahan kedelai yang menawarkan manfaat bagi tubuh. Tidak sekadar memberikan asupan protein, tetapi juga bantu menurunkan berat badan. Tofu merupakan makanan nabati yang kaya protein, terbuat dari kacang kedelai. Ahli gizi Ramya B mengungkap bahwa makanan ini dibuat dengan memadatkan dan menggumpalkan susu kedelai. Mirip seperti pembuatan keju, […]
Apakah Makan Telur Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini Penjelasannya
Koranriau.co.id- Jakarta – Telur dikenal sebagai sumber nutrisi yang praktis dan terjangkau. Tak hanya kaya protein, telur juga rendah kalori sehingga menjadi pilihan dalam berbagai program diet. Makan Telur Bisa Menurunkan Berat Badan? Memasukkan telur ke dalam diet sehat bisa membantu menurunkan berat badan. Meski begitu, makan telur tanpa perubahan gaya hidup lainnya tidak akan […]