Situs Berita Aggretator Paling Update Di Indonesia
Koranriau.co.id- Jakarta – Ikan menjadi salah satu sumber protein andalan di Indonesia. Beberapa jenis ikan tergolong murah dan mudah didapat. Meski harganya terjangkau, nutrisinya tak dapat disepelekan. Selain daging sapi dan ayam, ikan merupakan sumber protein hewani menyehatkan. Tekstur dagingnya yang lembut juga membuat ikan disukai banyak orang. Ditambah, ikan mudah diolah dengan berbagai teknik […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Sarapan telur menjadi pilihan yang pas jika mencari menu sehat. Berikut 3 resep telur yang enak buat sarapan dengan kandungan protein tinggi. Telur cocok dijadikan menu sarapan karena mengandung berbagai nutrisi baik untuk tubuh. Salah satunya karena kandungan protein pada telur yang mampu menjaga imunitas hingga menurunkan berat badan. Makanan tinggi protein […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Bayam bisa diolah menjadi berbagai hidangan lezat. Di antaranya ada sayur bening bayam oyong, bobor bayam, hingga tumisan yang gurih lezat. Contek resepnya, yuk! Bayam yang bernutrisi tinggi bisa menjadi lauk lezat untuk makan siang keluarga di rumah. Bisa dijadikan hidangan berkuah gurih hingga tumisan bersama telur orak-arik. Beberapa kreasi olahan bayam […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Buah segar dan buah kering masih menjadi perdebatan tentang kandungan dan khasiatnya untuk tubuh. Ternyata ada ada beberapa fakta menarik antara keduanya. Buah segar dan buah kering memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Buah kering banyak dipilih karena bisa disimpan dalam jangka waktu yang lebih panjang dan tidak perlu repot dikupas maupun dibersihkan. […]
Koranriau.co.id- Catat! 7 Makanan Ini Lebih Bernutrisi Dimakan Mentah 0 komentar BAGIKAN Tautan telah disalin Artikel ini merupakan Rangkuman Ulang Dari Berita : https://food.detik.com/info-sehat/d-7795310/catat-7-makanan-ini-lebih-bernutrisi-dimakan-mentah
Koranriau.co.id- Jakarta – Selain buah dan sayur, lemak babi ternyata masuk ke dalam daftar 100 makanan paling bernutrisi. Lantas, apa yang membuatnya masuk dalam daftar tersebut? Berbicara soal makanan bernutrisi, banyak orang akan langsung tertuju pada sayuran dan buah-buahan. Mengonsumsi makanan ini memang menunjang kesehatan tubuh. Namun, sebenarnya ada sumber nutrisi lain yang juga bisa […]