Koranriau.co.id- Jakarta – Seorang wanita membagikan pengalaman makan buah saja selama 30 hari. Wanita ini pun merasakan efek positif dan negatif pada tubuhnya. Banyak pola diet untuk menurunkan berat badan yang bisa dilakukan. Namun, jenis diet tersebut bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan preferensi individu yang menjalaninya. Salah satu jenis diet yang cukup terkenal, makan […]
Tag: Buah
6 manfaat makan dua buah kurma setiap hari
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Kurma sangat populer di kalangan orang-orang dari segala usia. Anda bisa mengonsumsi makanan ringan yang sehat, manis, dan mudah beradaptasi ini di mana saja dan kapan saja. Profil nutrisi kurma sangat baik. Mereka memiliki lebih banyak kalori daripada kebanyakan buah segar karena dikeringkan, mengandung serat yang tinggi dan mengandung vitamin dan […]
Jus buah beri bantu turunkan berat badan dan perkuat metabolisme
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Para peneliti mengatakan bahwa buah beri ungu tua dari pohon elder yang berasal dari Eropa sebagai alat yang menjanjikan untuk manajemen berat badan dan kesehatan metabolisme. Dilansir dari Medical Daily, Jumat, penelitian awal tertentu telah menunjukkan bahwa elderberry dapat membantu meredakan gejala flu, pilek, atau infeksi saluran pernapasan atas lainnya. Namun, […]
Kiat cuci buah dengan cara yang sederhana dan murah di dapur
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Menyertakan buah-buahan dalam menu harian sangat baik untuk pencernaan, kekebalan tubuh, dan kesehatan secara keseluruhan. Namun, mengonsumsi buah-buahan yang tidak dicuci dapat lebih banyak menimbulkan bahaya daripada manfaatnya jika tidak dibersihkan dengan benar. Dilansir dari Medical Daily pada Kamis, Ahli gastroenterologi Dr. Joseph Salhab dalam sebuah unggahan videonya di TikTok mengatakan […]
Wow! Wanita Ini Cuma Makan Buah Selama 33 Tahun Terakhir
Koranriau.co.id- Jakarta – Punya pola makan yang unik. Wanita berusia 58 tahun ini mengaku hanya makan buah saja selama 33 tahun terakhir. Pola makan sehat dengan gizi seimbang bisa menunjang gaya hidup sehat dan panjang umur. Akan tetapi berbeda dengan wanita bernama Anne Osbourne yang memutuskan berhenti menyatap daging, sayuran, karbohidrat hingga olahan susu. Dilansir […]
5 Buah dengan Nutrisi Super Ini Berkhasiat Cegah Kanker
Koranriau.co.id- Jakarta – Tidak hanya pengobatan khusus, kanker juga bisa dilawan dengan mengonsumsi makanan berkhasiat alami. Contohnya 5 buah ini yang mengandung nutrisi untuk melawan kanker. Kanker merupakan salah satu penyakit mematikan. Mereka yang sudah terserang kanker, umumnya akan melakukan pengobatan khusus. Namun, selain obat-obatan atau pengobatan khusus, kanker juga bisa dilawan dengan konsumsi makanan […]
Dua Cara Mengolah Buah Bit, Disulap Jadi Sup hingga Salad yang Lezat Bergizi
Koranriau.co.id- Jakarta – Buah bit merah atau dikenal dalam bahasa Inggris beetroot, termasuk dalam umbi yang kaya akan serat dan kandungan nutrisi penting untuk kesehatan tubuh. Buah bit punya warna merah yang mencolok, dikenal sebagai salah satu superfood dengan kandungan nutrisi seperti serat, vitamin, mineral, dan antioksidan. Rasanya memang unik, dengan rasa khas umbi dan […]
Kocak! Demi Tren Makan Anggur, Netizen Ini Ganti dengan Buah Lain
Koranriau.co.id- Jakarta – Tren makan anggur saat malam tahun baru rupanya membuat banyak orang penasaran mencoba. Namun ada beberapa netizen yang memilih buah lain untuk disantap. Menurut kepercayaan dari Spanyol menyantap 12 buah anggur saat malam tahun baru akan mendatangkan keberuntungan. Seperti rezeki yang melimpah maupun pasangan dan jodoh bagi mereka yang masih lajang. Uniknya […]
Netizen Panen Buah Raksasa dari Alpukat hingga Pepaya, Ini Tampilannya
Koranriau.co.id- Jakarta – Tak hanya jadi tempat berbagi informasi, kini X (Twitter) jadi tempat penggunanya membagikan foto hasil panen buah ukuran raksasa. Di X, semua topik perbincangan bisa ditemukan. Mulai dari topik mengenai informasi, hiburan, tips sampai foto-foto seputar makanan pun bisa didapatkan dengan mudah di media sosial yang satu ini. Salah satunya di akun […]
Benarkah buah rambutan bikin batuk? Cek faktanya di sini
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Rambutan merupakan salah satu jenis buah tropis yang seringkali ditemui di Indonesia. Buah ini juga menjadi salah satu yang favorit di antara buah lainnya. Namun, ada anggapan bahwa buah rambutan dapat menyebabkan batuk. Apakah ini mitos atau fakta? Simak penjelasannya di bawah ini. Rambutan atau Nephelium lappaceum sangat mudah dijumpai di […]