Situs Berita Aggretator Paling Update Di Indonesia
Koranriau.co.id- Jakarta – Diabetes tipe 2 bisa dikontrol dengan memilih asupan makanan yang tepat. Waspadai konsumsi 8 makanan sehari-hari ini karena ternyata bisa memicu diabetes tipe 2. Diabetes tipe 2 merupakan kondisi kronis yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi (hiperglikemia) akibat tubuh tidak dapat menggunakan insulin secara efektif atau pankreas tidak menghasilkan cukup insulin. […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Asam jawa merupakan rempah tropis yang murah dan mudah ditemukan di Indonesia. Di balik rasanya yang khas, ada banyak khasiat jika rutin mengonsumsinya. Indonesia memiliki tanah yang subur, buktinya banyak rempah-rempah tropis yang dapat ditemukan di Nusantara. Bahkan beberapa rempah memiliki penamaan sesuai di mana tanaman tersebut tumbuh subur dan banyak ditemukan. […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Penderita diabetes perlu mewaspadai asupan nasi karena berpotensi membuat kadar gula darah melonjak. Dokter internis ini mengungkap jenis nasi paling aman untuk dikonsumsi penderita diabetes. Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak dialami orang Indonesia. Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular (P2PTM) Kementerian Kesehatan, Siti Nadia Tarmizi mengungkapkan Indonesia merupakan negara […]
Koranriau.co.id- ilustrasi(freepik) BAGI penderita diabetes, memilih camilan mungkin terasa sulit karena tidak boleh memiliki kadar gula dan lemak yang berlebih. Namun, terdapat beberapa camilan yang aman dikonsumsi bagi para penderita diabetes. Dilansir dari laman Halodoc, kacang almond mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh dan tidak tinggi risiko kala dikonsumsi. Satu porsi kacang almond, atau […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Minyak goreng sering dianggap sebagai ancaman bagi kesehatan. Namun ada penemuan yang menyebut penggunaan minyak goreng dapat cegah diabetes. Begini penjelasannya. Minyak goreng sering dianggap berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan untuk tubuh. Efek samping yang ditimbulkan dari konsumsi minyak goreng kerap mengkhawatirkan banyak orang. Sampai-sampai banyak orang yang mengganti penggunaan minyak goreng […]
Koranriau.co.id- Ilustrasi(freepik) Orang yang menderita diabetes harus lebih selektif dalam memilih makanan, terutama yang mengandung karbohidrat seperti roti, karena dapat meningkatkan kadar gula darah secara signifikan. Roti yang mengandung karbohidrat sederhana dan memiliki serat sedikit umumnya memiliki indeks glikemik (IG) yang tinggi, yang bisa memperburuk kestabilan kadar gula darah. Indeks glikemik (IG) adalah ukuran yang […]
Koranriau.co.id- Manfaat ubi jalar bagi penderita diabetes(Freepik) (Z dan berguna bagi orang dengan diabetes, asalkan dikonsumsi secara bijak dan dalam jumlah yang tepat. Ubi jalar mengandung karbohidrat kompleks, serat, vitamin A, serta antioksidan yang sangat penting bagi kesehatan. Indeks glikemik (IG) dari ubi jalar tergolong rendah hingga sedang, yang bergantung pada metode pengolahannya. Makanan dengan […]
Koranriau.co.id- Ilustrasi(Freepik) KETUA Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Piprim Basarah Yanuarso mengatakan faktor gaya hidup yang menjadi kebiasaan orangtua akan menurun kepada anak lebih dominan daripada faktor genetik yang menyebabkan anak terkena diabetes tipe 2. “Jadi kadang-kadang kan kita suka nyalahin faktor genetiknya ya, padahal males olahraga, yang sering ngemilnya, jenis pola makan yang sama […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Penderita diabetes perlu mengatur asupannya. Hindari konsumsi beberapa jenis buah yang konsumsinya mengakibatkan lonjakan kadar gula darah. Berikut daftarnya. Diabetes merupakan penyakit kronis yang mengakibatkan melonjaknya kadar gula dalam darah. Hal ini disebabkan oleh ketidakmampuan pankreas dalam memproduksi insulin. Kondisi diabetes tidak boleh diabaikan. Di dunia dan Indonesia, diabetes jadi salah satu […]
Koranriau.co.id- Ilustrasi(Freepik) PENGIDAP diabetes harus berhati-hati untuk menghindari lonjakan gula darah. Mengontrol gula darah sangat penting untuk menghindari komplikasi diabetes yang lebih parah, termasuk kerusakan saraf dan penyakit kardiovaskular. Madu dapat menjadi pengganti yang menyehatkan untuk gula rafinasi. Namun, orang harus menggunakannya dalam jumlah sedang. Hal ini juga dapat menyebabkan kadar gula darah melonjak, terutama […]