5 Rekomendasi Menu Sarapan Sehat dari Dokter Jantung, Bisa Dicontek!
Makanan

5 Rekomendasi Menu Sarapan Sehat dari Dokter Jantung, Bisa Dicontek!

Koranriau.co.id- Jakarta – Sarapan penting untuk memasok energi seharian. Pemilihan menunya harus tepat agar baik untuk semua organ, termasuk jantung. Berikut 5 menu sarapan sehat rekomendasi dokter jantung. Terlepas dari pro dan kontra mengenai penting atau tidaknya sarapan, nyatanya aktivitas makan pagi ini dinilai banyak pakar tetap mendatangkan manfaat sehat. Bahkan sarapan juga terkait dengan […]

Kebiasaan Ngopi yang Bikin Umur Panjang, Gampang Dicontek!
Makanan

Kebiasaan Ngopi yang Bikin Umur Panjang, Gampang Dicontek!

Koranriau.co.id- Jakarta – Konsumsi kopi punya cara tersendiri agar manfaatnya terasa maksimal. Seperti tips untuk memperpanjang umur melalui minum kopi berikut. Konsumsi kopi seringkali dikaitkan dengan khasiatnya untuk kesehatan. Kandungan komponen seperti antioksidan hingga kafeinnya menjadi alasan kopi banyak dikonsumsi. Namun khasiat kopi tidak bisa didapatkan begitu saja. Ada cara-cara tertentu yang harus dilakukan agar […]