Koranriau.co.id- Ilustrasi(freepik.com) CUKA sari apel seringkali dikaitkan untuk membantu menurunkan berat badan atau masuk sebagai upaya diet sehat untuk sebagian orang. Namun sangat sedikit uji coba pada manusia yang menguji cuka sari apel sebagai alat penurun berat badan. Dan uji coba yang dilakukan tidak menunjukkan bukti yang meyakinkan tentang efek positif. Cuka sari apel dibuat […]
Tag: Diet
5 Manfaat Sehat Minum Teh Jahe di Pagi Hari, Bisa Bantu Diet!
Koranriau.co.id- Jakarta – Jahe merupakan rempah kaya khasiat yang sudah digunakan selama berabad-abad. Olahannya berupa teh jahe punya beragam manfaat sehat jika rutin diminum setiap pagi. Jahe adalah salah satu rempah paling populer di dunia, digunakan sebagai bumbu masak, bahan minuman, hingga dianggap sebagai tanaman medis. Jahe punya peran penting untuk mengatasi batuk dan flu. […]
Sudah Diet dan Olahraga, Tapi Perut Masih Buncit? Ini Solusinya
Koranriau.co.id- Jakarta – Perut buncit tak hanya mengganggu kesehatan, tapi juga penampilan. Banyak orang pun coba diet dan olahraga untuk menghilangkannya. Namun, sering kali perut buncit tak kunjung hilang. Bagaimana solusinya? Perut buncit adalah kondisi penumpukan lemak di sekitar perut. Hal ini bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit serius, seperti diabetes tipe 2, kolesterol tinggi, dan […]
Resep Salad Kentang Jepang, Cocok untuk Diet
Koranriau.co.id- Berikut Resep Salad Kentang Jepang(Doc Japanese Taste) SALAD kentang adalah hidangan yang terbuat dari kentang yang direbus dan dicampur dengan berbagai bahan seperti sayuran, saus, atau dressing. Salad ini bisa disajikan hangat maupun dingin, dan memiliki banyak variasi tergantung budaya atau daerah asalnya, seperti versi Amerika, Jerman, hingga Jepang. Bahan-bahan 2 buah kentang […]
Stop! 5 Mitos Diet Ini Tak Sepenuhnya Benar dan Boleh Dilupakan
Koranriau.co.id- Jakarta – Banyak mitos seputar diet yang kerap salah dan tak sepenuhnya benar. Seperti mitos karbo bikin gemuk hingga konsumsi gula yang tak disarankan saat diet. Di tengah maraknya informasi soal kesehatan di media sosial, banyak orang kebingungan membedakan mana saran gizi yang benar dan mana yang menyesatkan. Dilansir dari BBC (19/06), Tai Ibitoye, […]
Kemenkeu Gas Terus Diet Ketat APBN Rp300 T Era Prabowo
Koranriau.co.id – Jakarta, CNN Indonesia — Direktur Jenderal Strategi Ekonomi dan Fiskal Kementerian Keuangan (Kemenkeu) Febrio Kacaribu menegaskan efisiensi anggaran di APBN 2025 yang diperintahkan Presiden Prabowo Subianto terus berjalan. “Kemarin kan Pak Prabowo (Presiden Prabowo Subianto) mengumumkan efisiensinya Rp300 triliun, Rp250 triliun dari belanja pusat, Rp50 triliun dari belanja ke daerah,” kata Febrio dalam CNBC […]
Viral Diet Makan Gula 31 Hari Bikin BB Turun 14 Kg, Ini Kata Pakar
Koranriau.co.id- Jakarta – Banyak orang menghindari gula saat sedang diet. Tapi kini justru muncul tren diet gula, di mana orang-orang menyantap gula dalam jumlah banyak. Tren diet dengan pendekatan tak biasa kembali mencuri perhatian, kali ini lewat pola makan yang berfokus pada konsumsi gula. Disebut sebagai “sugar diet”, metode ini mengandalkan asupan makanan manis seperti […]
Diet Hanya Minum Air Putih Aman Dilakukan? Ini Penjelasan Ahli
Koranriau.co.id- Jakarta – Demi mendapakan berat badan ideal yang cepat, banyak orang nekat diet ekstrem, seperti hanya minum air putih. Bagaimana ahli melihat hal ini? Banyaknya informasi seputar pola diet di internet membuat sebagian orang mencoba mempraktikannya. Baik diet sehat hingga diet ekstrem sekalipun. Tidak sedikit juga yang tujuannya hanya sekadar menurunkan berat badan dengan […]
Influencer Mengaku Makin Sehat Berkat Diet Tinggi Gula Selama 18 Tahun
Koranriau.co.id- Jakarta – Jalani diet ekstrem, ada influencer yang tak takut dengan asupan tinggi gula. Ia mengaku tubuhnya lebih sehat setelah diet tinggi gula selama 18 tahun. Seorang influencer asal Australia yang dikenal dengan nama Freelee atau @freeleethebananagirl, di media sosial mengaku bahwa pola makan tinggi gula yang dijalaninya selama 18 tahun memberikan dampak luar […]
Catat! 5 Makanan Sehat Nyaris Nol Kalori yang Cocok Untuk Diet
Koranriau.co.id- Jakarta – Selain sehat dan memiliki banyak manfaat untuk tubuh, beberapa makanan ini terkenal sebagai makanan rendah kalori yang cocok untuk diet. Tak hanya saat diet atau proses penurunan berat badan saja, menghitung kalori harian juga berguna untuk memastikan apakah asupan nutrisi seseorang sudah terpenuhi. Ada beberapa sayuran yang tinggi kalori dan bisa menghambat […]