Makan Nanas Jangan Asal Campur, Ini 5 Bahan yang Harus Dihindari
Makanan

Makan Nanas Jangan Asal Campur, Ini 5 Bahan yang Harus Dihindari

Koranriau.co.id- Jakarta – Nanas, buah tropis kaya vitamin C dan enzim bromelain yang menyehatkan tubuh. Konsumsi nanas sebaiknya tidak sembarangan karena ada bahan makanan yang tidak cocok jika dimakan berbarengan nanas. Berikut daftarnya! Nanas tergolong buah tropis yang banyak digemari di Indonesia. Teksturnya yang renyah juicy dengan rasa asam, manis, menyegarkan, membuat nanas begitu disukai. […]

5 Makanan yang Harus Dihindari agar Asthma Tak Sering Kambuh
Makanan

5 Makanan yang Harus Dihindari agar Asthma Tak Sering Kambuh

Koranriau.co.id- Jakarta – Gangguan pernapasan seperti asthma ternyata juga sensitif pada asupan makanan. Ada beberapa makanan yang wajib dihindari agar tak mudah kambuh. Asupan makanan berpengaruh besar pada kesehatan secara umum. Baik memicu penyakit baru maupun memicu penyakit bawaan menjadi kambuh. Bahkan gangguan pernapasan seperti asthma sekalipun juga dipengaruhi oleh asupan makanan. Ada kandungan tertentu […]

Nasional

3 Jenis Roti yang Harus Dihindari Penderita Diabetes agar Gula Darah Tetap Stabil

Koranriau.co.id- Ilustrasi(freepik) Orang yang menderita diabetes harus lebih selektif dalam memilih makanan, terutama yang mengandung karbohidrat seperti roti, karena dapat meningkatkan kadar gula darah secara signifikan. Roti yang mengandung karbohidrat sederhana dan memiliki serat sedikit umumnya memiliki indeks glikemik (IG) yang tinggi, yang bisa memperburuk kestabilan kadar gula darah. Indeks glikemik (IG) adalah ukuran yang […]

7 Buah Tinggi Gula Ini Perlu Dihindari Penderita Diabetes
Makanan

7 Buah Tinggi Gula Ini Perlu Dihindari Penderita Diabetes

Koranriau.co.id- Jakarta – Penderita diabetes perlu mengatur asupannya. Hindari konsumsi beberapa jenis buah yang konsumsinya mengakibatkan lonjakan kadar gula darah. Berikut daftarnya. Diabetes merupakan penyakit kronis yang mengakibatkan melonjaknya kadar gula dalam darah. Hal ini disebabkan oleh ketidakmampuan pankreas dalam memproduksi insulin. Kondisi diabetes tidak boleh diabaikan. Di dunia dan Indonesia, diabetes jadi salah satu […]

Makanan dan Minuman yang Baik Dikonsumsi serta Perlu Dihindari di Cuaca Panas
Makanan

Makanan dan Minuman yang Baik Dikonsumsi serta Perlu Dihindari di Cuaca Panas

Koranriau.co.id- Jakarta – Ketika menghadapi cuaca panas, perhatikan asupan yang masuk ke tubuh. Makanan dan minuman yang tepat akan bisa membantu hidrasi hingga mencegah gangguan pencernaan. Begitupun sebaliknya, asupan yang kurang tepat bisa membuat tubuh semakin lemas dan kelelahan. Jadi, penting untuk mengetahui makanan dan minuman apa saja yang sebaiknya dikonsumsi dan dihindari ketika cuaca […]

Waspada! 5 Makanan Ini Perlu Dihindari Saat Puasa oleh Penderita Diabetes
Makanan

Waspada! 5 Makanan Ini Perlu Dihindari Saat Puasa oleh Penderita Diabetes

Koranriau.co.id- Jakarta – Penderita diabetes perlu menghindari sejumlah makanan saat sahur dan berbuka. Pasalnya, konsumsi makanan tertentu bisa menyebabkan lonjakan gula darah yang membahayakan. Diabetes merupakan penyakit kronis yang terjadi akibat organ pankreas tidak bisa memproduksi hormon insulin dalam jumlah cukup atau tubuh tidak bisa menggunakan hormon insulin secara optimal. Kondisi ini akan menyebabkan kadar […]

Kesehatan

3 jenis minuman yang harus dihindari penderita maag

Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Maag adalah sensasi terbakar di dada, tetapi sebenarnya ini terjadi karena asam lambung mengalir kembali ke tenggorokan (refluks asam). Dikutip dari Hindustan Times, Kamis (23/1), terkadang ada juga rasa asam atau perasaan ada sesuatu yang ‘tersangkut’ di bagian belakang mulut. Sakit maag biasanya menyertai gangguan pencernaan, kembung, dan bahkan makan […]