Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Pilates menjadi salah satu olahraga populer yang mendukung penurunan berat badan dan memperkuat otot inti tubuh. Gerakan dasar pilates cukup mudah dilakukan sendiri, terutama bagi pemula, sehingga sangat efektif menjadi rutinitas olahraga di rumah. Pilates pertama kali dikenalkan oleh pelatih asal jerman, Jospeh Pilates pada tahun 1920-an yang awalnya digunakan […]
Tag: dilakukan
Olahraga sederhana yang dapat dilakukan di sela kesibukan kantor
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Dokter senior sekaligus direktur The UltraWellness Center, Dr. Mark Hyman, melalui unggahan di Instagram mengatakan bahwa pekerja yang terjebak di balik meja kantor sepanjang hari dapat melakukan olahraga sederhana selama 45 menit. “Duduk selama berjam-jam tidak hanya memengaruhi energi anda—tetapi juga dapat mengganggu kontrol gula darah secara serius. Sebuah penelitian […]
Modus Dugaan Penggelapan Rp9,7 T yang Dilakukan Manajemen eFishery
Koranriau.co.id – Jakarta, CNN Indonesia — Manajemen eFishery diduga menggelapkan dana sampai US$600 juta atau sekitar Rp9,7 triliun (asumsi kurs Rp16.245). Mengutip Bloomberg, dugaan itu diketahui dari hasil penyelidikan yang dilakukan penegak hukum terhadap perusahaan rintisan sektor perikanan itu. Penyelidikan ini didukung oleh para investor eFishery, termasuk SoftBank Group Corp dan Temasek Holdings Pte. Laporan itu ditulis FTI […]
Dokter sebut diet tidak menyiksa asal dilakukan dengan benar
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Dokter spesialis penyakit dalam konsultan endokrin metabolik diabetes di RS Cipto Mangunkusumo Dr. dr. Wismandari Wisnu Sp.PD-KEMD mengatakan diet tidak akan menyiksa selama dilakukan dengan benar dan sesuai dengan rekomendasi ahli atau dietisien yang menangani. “Tidak semua diet menyiksa, kalau ngikutin resepnya dietisien kita enggak kelaparan karena di resepnya para […]
6 Kesalahan yang Dilakukan saat Memasak Nasi, Penting Diketahui
Koranriau.co.id- Jakarta – Nasi merupakan makanan pokok yang hampir selalu ada di meja makan sebagian besar orang Indonesia. Meski tampak sederhana, memasak nasi sebenarnya memiliki beberapa teknik tertentu. Kesalahan memasak nasi bisa membuat nasi menjadi kurang pulen atau bahkan terlalu lembek. Lalu, apa saja kesalahan umum yang sering dilakukan saat memasak nasi? 6 Kesalahan saat […]
Metode swab PCR bisa dilakukan untuk deteksi virus HMPV
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Dokter spesialis pulmonologi dan kedokteran respirasi RSUI dr. Irandi Putra Pratomo Ph.D Sp.P(K) FAPSR FISR FISQua mengatakan metode swab hidung PCR bisa dilakukan untuk mendeteksi virus Human Metapneumovirus (HMPV). Irandi, dalam diskusi daring tentang HMPV yang diikuti di Jakarta, Selasa mengatakan, metode swab hidung seperti PCR pada kasus virus di […]
Pembahasan Jadwal Pelantikan Kepala Daerah Dilakukan seusai DPR Reses
Koranriau.co.id- Wakil Menteri Dalam Negeri Bima Arya(MI/Susanto) KEMENTERIAN Dalam Negeri menunggu masa reses anggota DPR RI selesai, guna membahas bersama waktu pelantikan kepala daerah terpilih secara serentak. “Ketika selesai reses maka kami akan melakukan rapat pembahasan untuk menyepakati ya, kira-kira pilihannya seperti apa, di saat ini posisinya seperti itu,” ujar Wakil Menteri Dalam Negeri Bima […]
Ini 4 Hal Tak Sopan yang Sering Dilakukan Food Vlogger
Koranriau.co.id- Jakarta – Saat ini food vlogger begitu merajalela. Pihak restoran pun kerap ketar-ketir kedatangan mereka. Pemilik restoran berharap hal-hal tak sopan berikut tidak lagi dilakukan oleh food vlogger. Zaman sekarang, reputasi restoran tak hanya dipengaruhi penilaian pribadi pengunjung, tapi juga informasi dari food vlogger yang mengulasnya. Mereka kerap mengungkap kualitas pelayanan, tempat bersantap, hingga […]
Ini 5 Hal yang Harus Dilakukan Setelah Terlalu Banyak Konsumsi Santan
Koranriau.co.id- Jakarta – Ada banyak masakan sehari-hari yang berbahan dasar santan kelapa, mulai dari opor, rendang, tongseng, soto, nasi uduk, hingga sayur lodeh. Begitu juga dengan dessert seperti kolak, bubur kacang hijau, ketan susu, hingga es cendol. Berlebihan konsumsi santan tidak bagus bagi kesehatan. Sebab santan mengandung kalori dan lemak jenuh tinggi yang bisa bikin […]
Deteksi kelainan otak bisa dilakukan melalui teknologi DSA
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Deteksi kelainan otak kini salah satunya bisa dilakukan menggunakan teknologi Digital Subtraction Angiography (DSA). Otak merupakan pusat kendali tubuh yang mengatur segala fungsi vital, mulai dari gerakan hingga pikiran dan emosi. Namun, kelainan seperti stroke, aneurisma, hingga malformasi pembuluh darah bisa mengancam kualitas hidup seseorang, kata dr Febian Sandra, Sp.Rad, Subsp.RI(K), […]