Gampang Ditiru, Begini Cara Mudah Kurangi Kadar Gula dalam Nasi Putih
Makanan

Gampang Ditiru, Begini Cara Mudah Kurangi Kadar Gula dalam Nasi Putih

Koranriau.co.id- Jakarta – Konsumsi nasi putih patut diwaspadai berkat kandungan gulanya yang tinggi. Untuk menguranginya, coba cara mudah berikut ini. Nasi telah menjadi makanan pokok dan sumber karbohidrat utama masyarakat Indonesia. Meski demikian, nasi putih memiliki kandungan gula cukup tinggi sehingga dapat meningkatkan kadar gula darah, terutama bagi penderita diabetes. Menurut studi yang dipublikasikan Diabetes […]