Benarkah Minum Kopi Setiap Hari Berbahaya? Begini 10 Efeknya untuk Tubuh
Makanan

Benarkah Minum Kopi Setiap Hari Berbahaya? Begini 10 Efeknya untuk Tubuh

Koranriau.co.id- Jogja – Kebiasaan minum kopi sulit ditinggalkan mayoritas orang Indonesia. Lantas, benarkah minum kopi setiap hari berbahaya? Kenali efeknya untuk kesehatan tubuh. Selain aroma harum dan rasa nikmat, konsumsi kopi memang telah terbukti memiliki beragam manfaat sehat. Dilansir Healthline, salah satu manfaat minum kopi adalah melawan rasa lelah sekaligus meningkatkan energi tubuh. Khasiat lainnya […]

700 Hari Makan Junk Food Nonstop, Pria Ini Bongkar Efeknya untuk Tubuh
Makanan

700 Hari Makan Junk Food Nonstop, Pria Ini Bongkar Efeknya untuk Tubuh

Koranriau.co.id- Jakarta – Makan junk food terlalu sering dikaitkan dengan beragam risiko kesehatan. Lantas, bagaimana jika junk food dikonsumsi 700 hari? Pria ini mengungkap efeknya untuk tubuh. Junk food adalah istilah yang disematkan untuk makanan dan minuman yang punya nilai gizi sangat rendah. Biasanya kelompok ini tinggi kalori, gula, garam, hingga lemak jenuh. Sebutan ‘junk’ […]

Makan Pare Tiap Hari? Rasakan 6 Efeknya Buat Tubuh
Makanan

Makan Pare Tiap Hari? Rasakan 6 Efeknya Buat Tubuh

Koranriau.co.id- Jakarta – Pare identik sebagai sayuran hijau dengan rasa pahit khas. Mengonsumsi pare setiap hari ternyata berefek baik untuk kesehatan. Ini hal-hal yang bakal terjadi pada tubuh. Belakangan, pare memang cukup populer dalam bentuk suplemen. Kandungan senyawa alami di dalam pare dipercaya memiliki beragam manfaat kesehatan. Dalam satu porsi sekitar 100 gram (g) pare […]

Ini Efeknya Makan Kolak Setiap Hari Buat Buka Puasa
Makanan

Ini Efeknya Makan Kolak Setiap Hari Buat Buka Puasa

Koranriau.co.id- Jakarta – Kolak jadi menu buka puasa populer di Indonesia. Tak jarang seseorang berakhir makan kolak setiap hari. Apakah hal ini aman untuk kesehatan? Setelah seharian berpuasa penuh, banyak orang mendambakan makan kolak yang manis legit. Kolak pun tak ubahnya ‘comfort food’ untuk orang Indonesia di berbagai daerah. Konsumsi kolak yang terbuat dari bahan-bahan […]

Ini Efeknya Rutin Minum Air Lemon Setiap Hari bagi Kesehatan
Makanan

Ini Efeknya Rutin Minum Air Lemon Setiap Hari bagi Kesehatan

Koranriau.co.id- Jakarta – Air lemon diklaim memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, apalagi jika dikonsumsi setiap hari. Minuman menyegarkan yang terbuat dari campuran perasan lemon dan air putih ini dikenal sebagai sumber vitamin C hingga bantu diet turunkan berat badan. Lantas, benarkah air lemon menawarkan sejumlah manfaat bagi kesehatan? Adakah efek sampingnya meminumnya? Seberapa banyak air […]