10 Makanan Fermentasi yang Ampuh Buat Dorong Imunitas Tubuh
Makanan

10 Makanan Fermentasi yang Ampuh Buat Dorong Imunitas Tubuh

Koranriau.co.id- Galeri Foto Andi Annisa Dwi R – detikFood Sabtu, 12 Jul 2025 05:01 WIB Jakarta – Merasa ringkih dan sering sakit-sakitan? Coba konsumsi makanan fermentasi yang berkhasiat menyehatkan usus dan mendorong imunitas tubuh ini. Ada tempe lho! Artikel ini merupakan Rangkuman Ulang Dari Berita : https://food.detik.com/foto-kuliner/d-8006437/10-makanan-fermentasi-yang-ampuh-buat-dorong-imunitas-tubuh

Nasional

Makanan Fermentasi Berpotensi Cegah Penyakit Ginjal Kronis

Koranriau.co.id- Ilustrasi(Freepik) MAKANAN yang melalui proses fermentasi seperti tempe, yogurt, kefir, dan kimchi dapat membantu mengurangi risiko terjadinya penyakit ginjal kronis (PGK).  Hal ini terlahir dari hasil penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Nutrients, yang mengindikasikan bahwa makanan yang kaya akan probiotik dapat memperbaiki keseimbangan mikrobiota di usus dan meredakan peradangan sistemik, dua faktor yang berkontribusi […]