Tak Cuma Usir Kantuk, Ini 4 Cara Kopi Bikin Mental Lebih Sehat
Makanan

Tak Cuma Usir Kantuk, Ini 4 Cara Kopi Bikin Mental Lebih Sehat

Koranriau.co.id- Jakarta – Kopi tidak hanya jadi minuman pengusir kantuk, tetapi juga salah satu minuman kaya khasiat sehat. Bahkan minum kopi juga berdampak untuk kesehatan mental. Dilansir dari 43 Factory (14/09/2025), penelitian berskala besar melalui UK Biobank dengan lebih dari 152 ribu partisipan menunjukkan konsumsi kopi dalam takaran yang dianjurkan, ternyata berkaitan erat dengan perkembangan […]

Kesehatan

Kiat menghindari rasa kantuk setelah makan besar

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Saat ada perayaan dan makan-makanan dalam jumlah banyak dan besar sering membuat seseorang menjadi mengantuk esok harinya. Ditulis laman Popsugar, Senin (25/11), ahli diet terdaftar Maxine Yeung, MS, RD, mengatakan penyebab rasa lelah dan mengantuk setelah makan besar dalam sebuah perayaan adalah karena pencernaan bekerja lebih keras dengan semua lauk-pauk yang […]