Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Dokter spesialis penyakit dalam konsultan endokrin metabolik diabetes di RS Cipto Mangunkusumo Dr. dr. Wismandari Wisnu Sp.PD-KEMD mengatakan kebiasaan makan yang sehat dan yang tidak terburu-buru berhubungan dengan pencegahan sedini mungkin terhadap diabetes atau prediabetes. “Makan makanan sehat kita pakai punya Kemkes, isi piringku, jangan sampai kebalik ya setengah nasinya, […]
Tag: Kebiasaan
10 Kebiasaan ini dapat percepat penurunan kognitif
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Pola gaya hidup membentuk dan memengaruhi cara otak berfungsi. Namun, kebiasaan tertentu dalam menjalani hidup dapat memengaruhi kesehatan otak, salah satunya penurunan kognitif. Otak beradaptasi dan belajar sepanjang hidup, tetapi kesehatannya dapat memburuk dengan cepat jika terpapar kebiasaan gaya hidup buruk tertentu, kata Konsultan Geriatri, di Ruby Hall Clinic Pune […]
Kebiasaan mengonsumsi teh hijau dapat melindungi kesehatan otak
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Penelitian baru menunjukkan bahwa minum teh hijau setiap hari tidak hanya mampu meningkatkan metabolisme dan membantu menurunkan berat badan, tetapi juga melindungi kesehatan otak. Dilansir dari Medical Daily, Kamis (16/1), teh hijau dan kopi diketahui memiliki manfaat bagi otak karena kandungan neuroprotektifnya. Penelitian sebelumnya juga telah menunjukkan manfaat kognitifnya, tetapi […]
Lirik lagu senam “Tujuh Kebiasaan Anak Indonesia Hebat” 2025
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Senam Indonesia Hebat adalah program yang diinisiasi oleh Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah (Kemendikdasmen) untuk mendukung Gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat. Program ini diluncurkan bersamaan dengan album lagu yang juga berjudul “Tujuh Kebiasaan Anak Indonesia Hebat”. Melalui lagu-lagu yang ceria dan mudah diingat, program ini bertujuan untuk mengedukasi serta […]
Kebiasaan di pagi hari ini bantu menurunkan kadar kolesterol
Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Perubahan kecil dan konsisten dalam rutinitas pagi Anda dapat membantu dalam menurunkan kadar kolesterol seiring berjalannya waktu. Kolesterol merupakan zat lilin dalam darah yang berperan penting untuk membangun sel, namun terlalu banyak kadar juga dapat berbahaya. Kolesterol tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke, sehingga penting untuk mengendalikannya. Meskipun obat-obatan […]
Kebiasaan sarapan sehat berhubungan dengan penuaan yang sehat
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Para peneliti dalam studi terkini mendapati bahwa kebiasaan sarapan yang sehat berhubungan dengan penuaan yang sehat. Hasil studi yang dipublikasikan di Journal of Nutrition, Health, and Aging menunjukkan bahwa mengonsumsi 20 hingga 30 persen kalori harian saat sarapan berhubungan dengan kesehatan jangka panjang yang lebih baik. Menurut siaran Medical Daily pada […]
Peneliti kembangkan aplikasi untuk bantu hentikan kebiasaan merokok
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Tim peneliti di Universitas Bristol, Inggris, mengembangkan aplikasi baru untuk jam tangan pintar yang dirancang untuk memudahkan proses berhenti merokok dengan mengingatkan pengguna ketika hendak merokok. Menurut siaran Medical Daily pada Rabu (1/1), aplikasi untuk jam pintar tersebut dapat mendeteksi gerakan tangan seseorang yang memegang rokok dan memperingatkan perokok dengan pesan […]
Tahun sudah Baru, Kebiasaan Menyampah Warga Jakarta tetap yang Lama
Koranriau.co.id- Petugas membersihkan sampah di kawasan Kota Tua, Jakarta Barat.(Antara) Sampah yang berserakan selepas perayaan tahun baru 2025 masih kembali terjadi. Masyarakat yang merayakan pergantian tahun tampak tidak memiliki kesadaran untuk menjaga lingkungan dengan tidak membuang sampah sembarangan. Segera setelah pengunjung mengosongkan area Taman Fatahillah dan sekitarnya, sampah plastik seperti botol minuman, bungkus makanan dan […]
Kebiasaan melewatkan makan saat kerja berisiko bagi kesehatan jantung
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Kebiasaan melewatkan makan saat bekerja bisa berisiko bagi kesehatan jantung, terutama pada orang-orang dengan tuntutan pekerjaan tinggi. Sebagaimana dikutip dalam siaran Hindustan Times pada Minggu (29/12), konsultan kardiologi Dr. Dixit Garg menyampaikan bahwa melewatkan makan dan menghabiskan energi tubuh secara konstan memicu respons kontra-regulasi, terutama melalui sistem saraf simpatik. “Hal ini […]
Pendidikan Tidak Hanya Sekadar Berikan Pengetahuan, Tapi juga Tanamkan Kebiasaan Hebat
Koranriau.co.id- Mendikdasmen Abdul Mu’ti(Dok Kemendikdasmen) KEMENTERIAN Pendidikan Dasar dan Menengah secara resmi meluncurkan Gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat. Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Mendikdasmen), Abdul Mu’ti menjelaskan bahwa ide tentang 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat ini dikembangkan sebagai upaya untuk membangun karakter bangsa dan membangun sinergi antara sekolah, masyarakat, keluarga, dan media massa. “Kami […]