5 Buah Tinggi Protein yang Bikin Kenyang Seharian, Cocok Buat Diet
Makanan

5 Buah Tinggi Protein yang Bikin Kenyang Seharian, Cocok Buat Diet

Koranriau.co.id- Jakarta – Sumber protein tak hanya daging atau telur saja, tapi juga buah. Beberapa jenis buah tergolong tinggi protein sehingga bisa diandalkan pelaku diet untuk mempertahankan rasa kenyang lebih lama. Berikut daftarnya! Ketika membicarakan sumber protein, yang terlintas di benak banyak orang pasti daging, ikan, dan telur. Banyak yang lupa kalau protein juga bisa […]

Minum Teh Hijau Bikin Kenyang dan Sehat Untuk Diet
Makanan

Minum Teh Hijau Bikin Kenyang dan Sehat Untuk Diet

Koranriau.co.id- Jakarta – Teh hijau baik dikonsumsi saat diet, karena efektif menurunkan berat badan. Ahli mengungkapkan bahwa teh hijau dapat memberikan efek yang mengenyangkan. Tubuh langsing ideal bisa didapatkan dengan diet yang membatasi asupan kalori. Pemilihan makanan dan minuman juga penting diperhatikan agar diet berjalan lancar. Dilansir dari NDTV (22/4/2025), beberapa minuman baik dikonsumsi saat […]

Cuma Rp 15.000 Bisa Kenyang Makan Nasi Bungkus ala Jepang di Sini
Makanan

Cuma Rp 15.000 Bisa Kenyang Makan Nasi Bungkus ala Jepang di Sini

Koranriau.co.id- Jakarta – Pulang dari Jepang, pria ini terinspirasi buka gerai nasi bungkus ala Jepang. Seporsinya dibanderol mulai Rp 15.000 dengan kondimen komplet. Nasi bungkus identik dengan makanan khas Indonesia. Namun, di sebuah gerai dekat kampus BINUS Kemanggisan, Jakarta Barat ini menawarkan nasi bungkus ala Jepang. Nasinya disajikan dengan alas daun pisang, tetapi dilengkapi dengan […]

Ini Alasan Orang Masih Ngidam Makanan Manis Meski Sudah Kenyang
Makanan

Ini Alasan Orang Masih Ngidam Makanan Manis Meski Sudah Kenyang

Koranriau.co.id- Jakarta – Sekalipun perut sudah kenyang usai makan utama, banyak orang masih mendambakan makan makanan manis. Bentuk ngidam makanan ini ternyata bisa dijawab secara ilmiah. Begini penjelasannya. Bagi sebagian besar orang, rasanya belum lengkap jika makan utama tapi tak ‘ditutup’ dengan konsumsi makanan manis. Karenanya mereka kerap mencari makanan manis meski perut sebenarnya sudah […]