Situs Berita Aggretator Paling Update Di Indonesia
Koranriau.co.id- Jakarta – Makanan beku atau frozen food kerap dicap buruk untuk kesehatan. Namun, ahli kesehatan menyarankan konsumsi 4 makanan beku ini bagus untuk mendukung kesehatan jantung. Banyak orang mengira makanan segar selalu lebih baik dari makanan beku. Namun, para ahli kesehatan menegaskan bahwa freezer di rumah justru bisa menjadi ‘harta karun’ stok makanan sehat. […]
Koranriau.co.id- Berikut Bahaya Kurang Konsumsi Gula(freepik) GULA adalah zat pemanis yang termasuk dalam kelompok karbohidrat sederhana dan berfungsi sebagai sumber energi utama bagi tubuh. Gula dapat ditemukan secara alami pada makanan seperti buah, sayur, dan susu, maupun ditambahkan ke berbagai produk olahan sebagai gula tambahan. 1. Mudah Lelah dan Lemah Gula adalah bahan bakar utama […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Di balik rasa kurma yang legit ternyata ada banyak khasiat untuk wanita. Rutin mengonsumsinya dapat mencegah anemia hingga membantu kehamilan dan proses lahiran. Buah kurma, di Indonesia, lebih identik dengan sajian takjil saat bulan ramadan. Padahal kurma bisa dikonsumsi secara rutin untuk mendapatkan khasiatnya. Sebuah penelitian kesehatan terbaru menunjukkan buah kurma ternyata […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Makanan tradisional di beberapa negara sekarang dibatasi konsumsinya. Efeknya yang ekstrem pada tubuh hingga upaya konservasi jadi alasan aturan ketat konsumsinya. Tradisi kuliner menjadi salah satu bagian yang selalu dibanggakan dari suatu budaya. Konsumsinya bahkan diwariskan secara turun temurun dan dijaga keberlangsungannya. Namun ada beberapa makanan tradisional yang kini justru dibatasi. Sebab […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Banyak ahli gizi menemukan bahwa beberapa minuman bisa membantu memperpanjang umur. Kandungan nutrisi dan senyawa di dalamnya mampu mencegah penyakit dan mendukung kesehatan tubuh. Bagi banyak orang, hidup hingga usia 100 tahun terdengar mustahil. Namun, 101.000 centenarian berhasil mencapai usia 2024 berkat keputusan hidup sehat bertahun-tahun. Selain makanan, minuman yang kita konsumsi […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Kopi telah lama menjadi minuman favorit di seluruh dunia. Setiap negara memiliki tradisi unik dalam menikmati kopi, mulai dari cara seduh hingga momen minumnya. Di beberapa negara, kopi bukan sekadar minuman, melainkan bagian dari gaya hidup dan interaksi sosial. Budaya ngopi bisa ditemui di kedai, rumah, hingga pertemuan santai dengan teman dan […]
Koranriau.co.id – Jakarta, CNN Indonesia — PT Pertamina Patra Niaga memproyeksikan konsumsi bahan bakar minyak (BBM) meningkat 2,3 persen selama periode Natal dan Tahun Baru (Nataru) 2025-2026. Hal itu tingginya mobilitas masyarakat pada puncak arus mudik dan balik akhir tahun. Corporate Secretary Pertamina Patra Niaga, Roberth MV Dumatubun, mengatakan lonjakan kebutuhan energi diperkirakan terjadi mengikuti puncak pergerakan […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Menikmati teh ada aturannya agar manfaatnya maksimal. Hindari kesalahan saat meracik teh ini karena dapat merusak kesehatan, mulai dari waktu menikmatinya hingga bahan tambahan yang kurang tepat. Selain kopi, banyak orang minum teh untuk mengawali hari. Minum teh pada pagi hari dapat memberikan energi tanpa membuat gelisah. Teh juga mengandung L-theanine, asam […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Kadar kolesterol jahat yang tinggi bisa membahayakan kesehatan. Untuk mengatasinya secara alami, coba konsumsi 5 buah kaya vitamin B12 berikut. Kolesterol secara alami diproduksi oleh hati. Kolesterol juga terkandung dalam beberapa jenis makanan, seperti telur, makanan laut, dan daging. Terdapat dua jenis kolesterol di dalam tubuh yaitu low density lipoprotein (LDL) atau […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Nyeri haid bisa makin parah akibat konsumsi makanan yang tidak tepat. Hindari beberapa makanan ini ketika alami kram perut saat haid. Nyeri haid atau dysmenorrhea adalah kondisi yang sangat umum dialami perempuan setiap bulan. Tingkat keparahannya bisa berbeda-beda. Mulai dari rasa tidak nyaman hingga kram yang membuat aktivitas terganggu. Selain faktor hormonal, […]