Koranriau.co.id- Jakarta – Air kelapa mengandung manfaat yang baik untuk tubuh. Kalorinya yang rendah cocok untuk menurunkan berat badan sekaligus menghidrasi tubuh. Sama dengan minuman sehat lainnya, air kelapa juga memberikan manfaat untuk tubuh. Konsumsi air kelapa murni secara rutin dapat membuat khasiatnya lebih optimal. Air kelapa mengandung elektrolit yang mampu menjaga keseimbangan cairan agar […]
Tag: Langsing
Bikin Langsing! 5 Makanan Rendah Kalori Ini Cocok Buat Diet
Koranriau.co.id- Jakarta – Tak hanya padat nutrisi, beberapa bahan makanan juga rendah kalori. Ahli gizi menyarankan bahan makanan ini bagus dikonsumsi rutin saat diet. Tidak semua makanan bernutrisi sepenuhnya sehat. Ada beberapa makanan seperti buah dan sayur yang juga memiliki kalori tinggi. Asupan sayur dan buah berkalori tinggi sekilas tak bermasalah, tetapi bagi pelaku diet […]
Bikin Langsing! 5 Racikan Teh untuk Bantu Turunkan Berat Badan
Koranriau.co.id- Jakarta – Ada beberapa teh yang terbukti cocok untuk membantu penurunan berat badan. Racikannya jauh lebih aman daripada mengonsumsi obat pelangsing sebab lebih alami. Akhir-akhir ini maraknya obat pelangsing dan berbagai suplemennya semakin diminati. Apalagi pembelian lebih mudah dilakukan melalui platform belanja online. Suplemen penurun berat badan tentu memiliki kandungan kimia yang lebih banyak. […]
7 Jus Diet untuk Turunkan BB dan Bikin Perut Langsing
Koranriau.co.id- Jakarta – Jus diet yang dibuat dari kombinasi buah, sayur, dan bahan alami lainnya, bisa jadi minuman sehat. Terutama untuk mendukung program penurunan berat badan dan detoksifikasi tubuh. Lalu, jus apa yang bagus untuk diet? Simak daftarnya di bawah ini. Jus yang Bagus untuk Diet Berikut adalah rekomendasi menu jus diet untuk 7 hari […]