Koranriau.co.id- Berikut Tips Mengatasi Ngantuk saat Bekerja(freepik) NGANTUK adalah kondisi tubuh dan otak yang merasa mengantuk atau lelah sehingga menimbulkan keinginan untuk tidur atau beristirahat. Ngantuk merupakan sinyal tubuh bahwa otak dan tubuh memerlukan istirahat atau tidur. 1. Minum Air Putih Cukup Dehidrasi bisa membuat tubuh lelah. Pastikan minum 6 sampai 8 gelas air per […]
Tag: mengatasi
8 Tips Mengatasi Kesemutan
Koranriau.co.id- Berikut Tips Mengatasi Kesemutan(Freepik) KESEMUTAN adalah kondisi ketika seseorang merasakan sensasi seperti tertusuk jarum kecil, geli, atau mati rasa pada bagian tubuh tertentu, biasanya di tangan, kaki, jari, atau tungkai. Dalam istilah medis, kesemutan dikenal dengan nama parestesia. Kesemutan terjadi karena aliran darah ke saraf terhambat atau tekanan pada saraf yang mengganggu fungsi penghantaran […]
14 Tips Mengatasi Kulit Kering
Koranriau.co.id- Berikut Tips Mengatasi Kulit Kering(freepik) KULIT kering adalah kondisi ketika lapisan luar kulit kehilangan terlalu banyak air dan minyak alami, sehingga membuat kulit terasa kasar, kaku, bersisik, bahkan gatal atau pecah-pecah. Dalam istilah medis, kulit kering disebut xerosis atau xeroderma. 1. Gunakan Pelembap Secara Teratur Oleskan moisturizer setelah mandi dan sebelum tidur. Pilih pelembap […]
8 Tips Mengatasi Perut Sembelit
Koranriau.co.id- Berikut Tips Mengatasi Perut Sembelit(freepik) PERUT sembelit adalah kondisi ketika seseorang sulit atau jarang buang air besar, tinja menjadi keras, kering, dan sulit dikeluarkan, sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman, kembung, atau sakit di perut. Perut sembelit merupakan gangguan pencernaan berupa kesulitan atau jarangnya buang air besar, yang bisa disebabkan oleh pola makan, kurang cairan, […]
15 Tips Mengatasi Kulit Kering
Koranriau.co.id- Berikut Tips Mengatasi Kulit Kering(freepik) KULIT kering adalah kondisi ketika lapisan luar kulit kehilangan terlalu banyak air dan minyak alami, sehingga menyebabkan permukaan kulit terasa kasar, kencang, bersisik, gatal, atau bahkan pecah-pecah. Kulit kering adalah tanda bahwa kulit kekurangan kelembapan dan minyak alami. Jika dibiarkan, bisa menimbulkan rasa tidak nyaman, gatal, dan infeksi ringan. […]
50 Quotes Broken Heart Paling Menyentuh untuk Mengatasi Patah Hati
Koranriau.co.id- Ilustrasi(freepik) Patah hati adalah bagian dari perjalanan cinta yang terkadang menyakitkan. Namun, kata-kata penuh makna dalam quotes broken heart bisa membantu Anda menemukan kekuatan untuk bangkit kembali. Berikut adalah 50 kutipan patah hati yang menyentuh, cocok untuk mengungkapkan perasaan atau sekadar merenung. Mengapa Quotes Broken Heart Bisa Membantu? Kutipan tentang patah hati sering kali […]
16 Tips Mengatasi Rambut Bau
Koranriau.co.id- Berikut Tips Mengatasi Rambut Bau(Freepik) RAMBUT bau adalah kondisi di mana rambut dan kulit kepala mengeluarkan aroma tidak sedap akibat penumpukan minyak, keringat, kotoran, bakteri, atau jamur. Kondisi ini sering disebut juga sebagai smelly hair syndrome dan bisa terjadi pada siapa saja, terutama jika kebersihan rambut kurang terjaga. 1. Cuci Rambut Secara Teratur Keramas […]
14 Tips Mengatasi Perut Panas akibat Makan Pedas
Koranriau.co.id- Berikut Tips Mengatasi Perut Panas(freepik) PERUT panas adalah kondisi ketika bagian perut terasa terbakar, perih, atau panas di dalam, biasanya akibat iritasi pada lambung atau peningkatan asam lambung. Sensasi panas ini bisa ringan hingga berat, dan sering disertai gejala lain seperti mual, kembung, sendawa berlebihan, atau nyeri ulu hati. 1. Minum Susu Dingin Susu […]
Lima Langkah Mengatasi Keracunan Makanan MBG
Koranriau.co.id- (MI/Duta) KORAN Media Indonesia 30 September 2025 menurunkan berita berjudul Prabowo Akui MBG tidak Bisa Cepat-Cepat. Disampaikan bahwa penyimpangan atau kesalahan pelaksanaan makan bergizi gratis (MBG) hanya 0,00017%. Kita baca juga di berbagai media pada 22 September 2025 penjelasan Kantor Staf Presiden (KSP) bahwa sudah ada lebih dari 5.000 kasus keracunan selama ini. Hanya […]
15 Tips Mengatasi Kulit Kepala Gatal
Koranriau.co.id- Berikut Tips Mengatasi Kulit Kepala Gatal(freepik) KULIT kepala gatal adalah kondisi di mana kulit di area kepala terasa tidak nyaman dan menimbulkan rasa ingin digaruk. Kondisi ini bisa bersifat ringan hingga parah, sementara penyebabnya bervariasi mulai dari masalah kebersihan hingga gangguan kesehatan tertentu. 1. Cuci Rambut Secara Teratur Gunakan sampo ringan sesuai jenis rambut […]










