Koranriau.co.id- Jakarta – Tauge segar dan murah bisa jadi tumisan enak yang cocok untuk lauk akhir bulan. Bisa ditumis dengan ikan asin, tahu kuning atau cabe merah. Gurih dan renyah! Tauge atau kecambah kacang hijau sering dipakai sebagai pelengkap hidangan. Seperrti pecel, isian soto atau gado-gado. Sayuran ini kaya vitamin E dan murah serta gampang […]
Tag: Nutrisi
Benarkah Nutrisi Minyak Zaitun Rusak Saat Dipakai Menggoreng?
Koranriau.co.id- Jakarta – Banyak orang meyakini minyak zaitun tidak cocok dipakai untuk menggoreng. Nutrisi minyak ini disebut-sebut bakal rusak dan rasanya pun jadi kurang enak. Apakah anggapan ini benar? Popularitas minyak zaitun meroket di kalangan pelaku hidup sehat, terutama sejak tahun 1990an. Banyak orang menjadikan minyak zaitun sebagai stok minyak sehat di dapur rumahnya. Minyak […]
Resep Tumis Jagung dan Wortel yang Kaya Nutrisi Untuk Lauk Bekal
Koranriau.co.id- Jakarta – Meskipun hanya berupa sayuran saja, tetapi tumisan ini kaya nutrisi dan renyah segar rasanya. Bisa jadi lauk untuk bekal yang memenuhi asupan nutrisi harian. Selain lauk berupa protein seperti ayam, daging atau seafood, sayuran bisa jadi pilihan tepat untuk lauk bekal. Selain murah juga mudah dibuat. Apalagi sayuran kaya akan nutrisi. Seperti […]
3 Resep Pare Praktis yang Renyah Gurih dan Kaya Nutrisi
Koranriau.co.id- Jakarta – Pare dikenal dengan rasanya yang agak pahit. Tetapi sayuran ini kaya nutrisi. Bisa ditumis dengan paduan ikan teri, tahu dan telur. Dimasak balado juga enak! Pare dikenal sebagai sayuran murah yang kaya khasiat, meskipun rasanya pahit pare enak diolah jadi beragam hidangan. Yang paling praktis ditumis dengan bumbu cabe dan bawang. Cukup […]
Tak Hanya Gurih Enak, Kulit Salmon Juga Kaya Akan Nutrisi
Koranriau.co.id- Jakarta – Kulit ikan salmon populer diolah menjadi keripik hingga camilan. Selain rasanya yang enak, makanan ini juga bermanfaat untuk kesehatan. Meski tidak sepopuler seperti kulit ayam, konsumsi kulit ikan salmon memang bukan hal yang baru lagi. Bahkan di Asia, kulit ikan salmon sering dibuat keripik dan populer di berbagai restoran hingga produk camilan […]
Unik! Es Krim ASI dengan Rasa dan Nutrisi Mirip ASI Sungguhan
Koranriau.co.id- Jakarta – Rasa es krim sering kali unik, tapi pernahkah kamu membayangkan rasa Air Susu Ibu (ASI)? Varian es krim ini benar-benar diciptakan hingga menyerupai rasa ASI asli, lengkap dengan nutrisinya. Frida merupakan merek perlengkapan bayi asal Amerika Serikat. Dalam rangka peluncuran produk terbaru mereka berupa pompa ASI 2-in-1 Manual Breast Pump, Frida membuat […]
Nutrisi Sari Kurma dan Air Rendaman Kurma Tak Sebaik Kurma Utuh
Koranriau.co.id- Jakarta – Tak hanya dimakan utuh, banyak orang juga suka mengonsumsi minuman sari kurma dan air rendaman kurma. Ahli gizi mengungkap fakta nutrisi di baliknya. Kurma idealnya dimakan utuh, tapi bisa juga dijadikan olahan seperti sari kurma, susu kurma, air rendaman kurma, serta jus kurma. Lantas, bagaimana dengan nutrisinya? Ahli gizi, dr. Samuel Oentoro […]
Agar Tidur Lebih Nyenyak Tambah Asupan 2 Nutrisi Penting Ini
Koranriau.co.id- Agar Tidur Lebih Nyenyak Tambah Asupan 2 Nutrisi Penting Ini 0 komentar BAGIKAN Tautan telah disalin Artikel ini merupakan Rangkuman Ulang Dari Berita : https://food.detik.com/info-sehat/d-7800453/agar-tidur-lebih-nyenyak-tambah-asupan-2-nutrisi-penting-ini
Kaya Nutrisi! ini 8 Superfood di Dapur untuk Cegah Penyakit
Koranriau.co.id- Superfood tak melulu mahal. Beberapa bahan makanan di dapur tergolong superfood yang punya beragam nutrisi untuk mencegah penyakit. Ini daftarnya! Artikel ini merupakan Rangkuman Ulang Dari Berita : https://food.detik.com/info-sehat/d-7795047/kaya-nutrisi-ini-8-superfood-di-dapur-untuk-cegah-penyakit
Benarkah Telur Kulit Cokelat Lebih Kaya Nutrisi? Ini Penjelasannya
Koranriau.co.id- Beberapa telur memiliki warna cangkang yang lebih cokelat dan sebagian lebih muda. Konon ada perbedaan nutrisi antara keduanya. Begini penjelasannya. Artikel ini merupakan Rangkuman Ulang Dari Berita : https://food.detik.com/info-kuliner/d-7789585/benarkah-telur-kulit-cokelat-lebih-kaya-nutrisi-ini-penjelasannya