Hindari Makan 5 Makanan Ini Agar Tak Nyeri Sendi saat Udara Dingin
Makanan

Hindari Makan 5 Makanan Ini Agar Tak Nyeri Sendi saat Udara Dingin

Koranriau.co.id- Jakarta – Musim hujan bisa meningkatkan sensitivitas pada sendi. Agar tidak memperparah kondisi, hindari mengonsumsi beberapa makanan ini. Tulang yang kuat dan sehat penting untuk kualitas hidup secara keseluruhan. Namun, di musim dingin, ketika suhu turun drastis, menjaga kesehatan tulang agak sulit. Kondisi cuaca tersebut seringkali meningkatkan peradangan sendi dan ini tentu tidak nyaman. […]

Kesehatan

Memahami alasan punggung nyeri saat menstruasi

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Menstruasi merupakan siklus reproduksi yang setiap bulan harus dihadapi perempuan biasanya dari tingkat remaja hingga dewasa. Datangnya tamu bulanan ini terkadang tidak mudah bagi wanita karena biasanya disertai dengan beberapa tanda seperti perut kembung, jerawat, perubahan suasana hati yang cepat, hingga nyeri punggung di bagian bawah. Berdasarkan laporan Indian Express, Sabtu […]

Kesehatan

Memahami alasan punggung nyeri saat menstruasi

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Menstruasi merupakan siklus reproduksi yang setiap bulan harus dihadapi perempuan biasanya dari tingkat remaja hingga dewasa. Datangnya tamu bulanan ini terkadang tidak mudah bagi wanita karena biasanya disertai dengan beberapa tanda seperti perut kembung, jerawat, perubahan suasana hati yang cepat, hingga nyeri punggung di bagian bawah. Berdasarkan laporan Indian Express, Sabtu […]

Kesehatan

Depresi dan kurang tidur dapat picu hingga perparah nyeri haid

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Nyeri haid parah dapat memengaruhi suasana hati dan kesejahteraan mental seorang wanita. Namun, sebuah studi baru mengungkapkan fakta mengejutkan, depresi mungkin menjadi pemicu nyeri haid parah, dan kurang tidur dapat memperburuk kondisinya. Dikutip dari Medical Daily, Rabu, Dismenore, atau nyeri haid parah, dialami sekitar 15 persen wanita dan biasanya terjadi menjelang […]