Nasional

Haornas 2025, Wamenpora Jadikan Olahraga sebagai Budaya Hidup Sehat

Koranriau.co.id- Wakil Menteri Pemuda dan Olahraga Taufik Hidayat memberi sambutan dalam acara peringatan Hari Olahraga Nasional 2025 di Jakarta, Selasa (9/9).(DOK KEMENPORA) WAKIL Menteri Pemuda dan Olahraga (Wamenpora) Taufik Hidayat mengajak masyarakat Indonesia menempatkan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup. Ajakan itu disampaikan dalam Puncak Peringatan Hari Olahraga Nasional (Haornas) ke-42 di GOR POPKI, Cibubur, […]

Nasional

Terapi dan Olahraga Dipercaya Bisa Mengatasi Sindrom Patah Hati

Koranriau.co.id- Ilustrasi, patah hati(freepik) PARA dokter mungkin telah menemukan rahasia untuk mengobati patah hati melalui uji klinis pertama di dunia. Yakni, sebuah terobosan yang bisa membantu banyak pasien. Ratusan ribu orang di seluruh dunia hidup dengan kardiomiopati takotsubo, atau sindrom patah hati, yang menyebabkan otot jantung berubah bentuk dan melemah secara mendadak. Kondisi ini biasanya […]

Nasional

6 Rekomendasi Smartwatch Terbaik untuk Olahraga

Koranriau.co.id- Berikut Rekomendasi Smartwatch Terbaik untuk Olahraga(freepik) SMARTWATCH adalah jam tangan pintar yang dilengkapi dengan teknologi komputasi dan dapat terhubung ke smartphone atau perangkat lain melalui Bluetooth, WiFi, atau jaringan seluler. Tidak hanya berfungsi sebagai penunjuk waktu, smartwatch juga memiliki berbagai fitur canggih, seperti notifikasi HP, pelacak kesehatan, olahraga tracking, hingga mengontrol musik. 1. Garmin […]

Nasional

Lawan Pengurangan Massa Otot dengan Olahraga dan Nutrisi Tepat

Koranriau.co.id- Ilustrasi(Freepik) DOKTER spesialis ortopedi dari Universitas Padjajaran Kiki Novito mengatakan pengurangan massa tulang dan otot yang dapat memengaruhi kemandirian di masa tua dapat dilawan dengan terus aktif serta melakukan diet dengan nutrisi tepat. “Kunci menjaga kesehatan tulang adalah tetap terus aktif, olahraga yang memberikan load ke tulang dan diet yang terukur. Tujuannya untuk melawan […]

Pemprov DKI Jelaskan Dasar Hukum Pajak PBJT untuk Olahraga Padel
Ekonomi

Pemprov DKI Jelaskan Dasar Hukum Pajak PBJT untuk Olahraga Padel

Koranriau.co.id – Jakarta, CNN Indonesia — Pemerintah Provinsi (Pemprov) DKI Jakarta menegaskan bahwa pengenaan pajak atas penyewaan lapangan padel memiliki dasar hukum yang jelas dan telah diatur dalam sejumlah peraturan perundang-undangan. Penjelasan ini disampaikan merespons pertanyaan masyarakat terkait pemberlakuan pajak terhadap olahraga padel yang belakangan semakin populer di kalangan warga ibu kota. Kepala Bapenda Provinsi […]

Sudah Diet dan Olahraga, Tapi Perut Masih Buncit? Ini Solusinya
Makanan

Sudah Diet dan Olahraga, Tapi Perut Masih Buncit? Ini Solusinya

Koranriau.co.id- Jakarta – Perut buncit tak hanya mengganggu kesehatan, tapi juga penampilan. Banyak orang pun coba diet dan olahraga untuk menghilangkannya. Namun, sering kali perut buncit tak kunjung hilang. Bagaimana solusinya? Perut buncit adalah kondisi penumpukan lemak di sekitar perut. Hal ini bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit serius, seperti diabetes tipe 2, kolesterol tinggi, dan […]

Nasional

14 Dampak Olahraga Kurang Pemanasan

Koranriau.co.id- Berikut Dampak Olahraga Kurang Pemanasan(freepik) OLAHRAGA adalah aktivitas fisik yang dilakukan secara teratur dan terencana untuk meningkatkan kebugaran tubuh, menjaga kesehatan, dan melatih kemampuan fisik maupun mental. Olahraga bisa bersifat rekreatif, kompetitif, atau sebagai bagian dari gaya hidup sehat. 1. Cedera Otot Tanpa pemanasan, otot masih kaku dan rentan tertarik atau robek saat langsung […]

Nasional

Kupang Exotic Festival 2025 Padukan Kekayaan Budaya, Kuliner dan Olahraga

Koranriau.co.id- Gubernur NTT Melkiades Laka Lena, Wakil Gubernur Johni Asadoma dan Kepala Bank Indonesia Perwakilan NTT Agus Sistyo Widjajati menyampaikan keterangan pers terkait even Festival Kupang Exotic 2025.(MI/Palce Amalo) PEMERINTAH Provinsi (Pemprov) Nusa Tenggara Timur (NTT) bersama Bank Indonesia Perwakilan NTT dan Polda menggelar Kupang Exotic Festival 2025 yang berlangsung selama tiga hari mulai Kamis […]

Nasional

6 Minuman Terbaik untuk Pemulihan Setelah Olahraga Selain Air Putih

Koranriau.co.id- Hidrasi saat olahraga(Freepik) HIDRASI yang tepat sangat penting untuk tubuh setelah berolahraga. Minum air sebelum, selama, dan setelah berolahraga merupakan langkah dasar yang perlu dilakukan. Menurut American College of Sports Medicine, disarankan untuk mengonsumsi 2-3 cangkir air dalam dua hingga tiga jam sebelum berolahraga. Selama beraktivitas fisik, pastikan untuk minum sekitar 1/2 hingga 1 […]

Nasional

Daftar 10 Museum Olahraga di Dunia yang Cocok buat Liburan

Koranriau.co.id- Rekomendasi museum olahraga yang bisa dijadikan destinasi liburan(Freepik) PUNYA rencana liburan yang berbeda dari biasanya? Mengunjungi museum olahraga di berbagai penjuru dunia bisa jadi pilihan liburan yang tak hanya menghibur, tetapi juga penuh dengan sejarah, edukasi, dan pengalaman tak terlupakan. Museum olahraga menyajikan lebih dari sekadar koleksi benda-benda bersejarah, tetapi juga cerita tentang perjuangan, […]