10 Buah dan Sayur Sumber Vitamin D Buat Kuatkan Imun Tubuh
Makanan

10 Buah dan Sayur Sumber Vitamin D Buat Kuatkan Imun Tubuh

Koranriau.co.id- Galeri Foto Andi Annisa Dwi R – detikFood Rabu, 16 Jul 2025 05:02 WIB Jakarta – Asupan vitamin D tak hanya bermanfaat menjaga kesehatan tulang dan gigi, tapi juga imunitas tubuh. Cara mendapatkannya bisa dari konsumsi buah dan sayur ini. Artikel ini merupakan Rangkuman Ulang Dari Berita : https://food.detik.com/foto-kuliner/d-8012623/10-buah-dan-sayur-sumber-vitamin-d-buat-kuatkan-imun-tubuh

Nasional

7 Sayur Superfood yang Bikin Tulang Sehat sampai Tua

Koranriau.co.id- Sayuran yang membantu menjaga kesehatan tulang(Freepik) MENJAGA kesehatan tulang adalah investasi jangka panjang yang sangat penting, terutama untuk mencegah risiko osteoporosis dan patah tulang di usia lanjut. Selain susu dan produk olahan susu, ternyata ada banyak sayur superfood yang kaya akan kalsium, vitamin K, dan nutrisi penting lainnya yang dapat membantu menjaga tulang tetap […]

Pengiriman Sayur di Jawa Terhenti, Sopir Truk Batal Mogok Nasional
Ekonomi

Pengiriman Sayur di Jawa Terhenti, Sopir Truk Batal Mogok Nasional

Koranriau.co.id – Jakarta, CNN Indonesia — Para sopir truk yang memprotes kebijakan nol kelebihan muatan dan dimensi atau Zero Overdimension Overload (ODOL) batal melakukan mogok nasional. Presiden Konfederasi Serikat Buruh Muslimin Indonesia (Sarbumusi) Irham Ali Saifuddin mengatakan pembatalan dilakukan setelah menerima informasi distribusi sayur terhenti gara-gara demonstrasi Rabu (2/7). “Waktu aksi itu pengiriman sayuran seluruh Jawa […]

Rutin Makan Sayur Cegah Pertumbuhan Uban, Ini Kata Peneliti
Makanan

Rutin Makan Sayur Cegah Pertumbuhan Uban, Ini Kata Peneliti

Koranriau.co.id- Jakarta – Rutin makan sayur, seperti brokoli, wortel, dan bawang dapat mencegah pertumbuhan uban. Hal ini telah dibuktikan oleh sebuah penelitian. Begini penjelasannya! Sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Colorado Anschutz Medical Campus dan pendiri Pathways Bioscience Joe McCord, PhD menemukan manfaat dari brokoli, wortel, dan bawang. Penelitian yang dipublikasikan di jurnal Antioxidants […]

Pesan Roti John Tanpa Sayur Harus Bayar Ekstra Rp 4 Ribu di Gerai Ini
Makanan

Pesan Roti John Tanpa Sayur Harus Bayar Ekstra Rp 4 Ribu di Gerai Ini

Koranriau.co.id- Jakarta – Gerai roti John ini menuai perdebatan karena mengenakan biaya tambahan sekitar Rp 4.000 bagi pelanggan yang tidak ingin pakai sayuran pada isian rotinya. Biasanya biaya tambahan dikenakan jika pelanggan meminta ekstra kondimen pada makanan dan minuman. Misalnya minta tambah daging, topping, atau keju. Namun, berbeda dengan gerai roti John di Malaysia ini. […]

5 Buah dan Sayur yang Ternyata Tidak Sesehat yang Dikira
Makanan

5 Buah dan Sayur yang Ternyata Tidak Sesehat yang Dikira

Koranriau.co.id- Jakarta – Buah dan sayur memang menyehatkan karena kaya nutrisi. Namun, konsumsi sebagian buah dan sayur juga bisa berdampak buruk. Kenapa ya? Konsumsi buah dan sayuran memang dianjurkan karena kandungan berbagai nutrisi penting di dalamnya. Mulai dari vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang berperan dalam menjaga kesehatan dan mencegah penyakit. Namun, ada buah dan […]