5 Cara Bikin Kopi Lebih Sehat, Tetap Pakai Susu dan Gula
Makanan

5 Cara Bikin Kopi Lebih Sehat, Tetap Pakai Susu dan Gula

Koranriau.co.id- Jakarta – Racikan kopi yang sehat tak perlu selalu mengorbankan susu atau gula. Tapi bisa dengan memilih biji kopi sampai menambahkan rempah tertentu. Kopi sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari rutinitas banyak orang. Selain dikenal karena kandungan kafeinnya, kopi juga kaya akan antioksidan dan senyawa lain yang dapat membantu mengurangi peradangan serta melindungi tubuh […]

Nasional

Jumat (257), Kualitas Udara DKI Jakarta tidak Sehat

Koranriau.co.id- Ilustrasi–Suasana polusi udara yang menyelimuti bangunan Jakarta International Stadium (JIS), Jakarta Utara, Jakarta.(Emporio/Sulthony Hasanuddin) KUALITAS udara DKI Jakarta tercatat tidak sehat pada Jumat ini dan menduduki peringkat kedua terburuk se-Indonesia. Hal itu dinyatakan dalam laman IQAir dengan pembaruan pada pukul 04.00 WIB. IQAir mencatat kualitas udara Jakarta berada pada poin 177 dengan tingkat konsentrasi […]

Nasional

33 Tahun Amway Indonesia Inspirasi Gaya Hidup Sehat dan Usaha Terjangkau

Koranriau.co.id- (Dok. Amway Indonesia) (Dok. Amway Indonesia) (Dok. Amway Indonesia) (Dok. Amway Indonesia) SELAMA 33 tahun hadir di Indonesia, Amway terus menunjukkan komitmennya untuk mendukung gaya hidup sehat dan memberikan peluang usaha yang terjangkau bagi masyarakat. Di momen istimewa ini, Amway Indonesia merayakan hari jadinya dengan berbagai inisiatif edukatif dan inspiratif yang berdampak nyata. Salah […]

Semasa Hidup, Putri Diana Doyan Menu Sarapan Sehat Ini
Makanan

Semasa Hidup, Putri Diana Doyan Menu Sarapan Sehat Ini

Koranriau.co.id- Jakarta – Putri Diana sudah lama wafat, tapi sosok inspiratifnya masih dikenang. Segala hal tentang dirinya menarik perhatian, termasuk menu sarapan favoritnya. Putri Diana adalah istri Pangeran Charles dari Kerajaan Inggris yang dikenal sebagai ‘People’s Princess’. Semasa hidup, ia dianggap memiliki kebaikan hati dan banyak memberi pengaruh positif untuk masyarakat dunia. Ibu dari Pangeran […]

Bukannya Sehat, Kebanyakan Konsumsi Madu Timbulkan 5 Efek Samping
Makanan

Bukannya Sehat, Kebanyakan Konsumsi Madu Timbulkan 5 Efek Samping

Koranriau.co.id- Jakarta – Madu terkenal menyehatkan, tapi seperti halnya makanan lain, konsumsinya berlebihan justru berefek buruk untuk tubuh. Mulai dari gangguan pencernaan hingga manajemen berat badan. Berikut 5 efek sampingnya. Madu dikenal sebagai salah satu bahan makanan kaya khasiat. Sejak lama, konsumsi madu diandalkan untuk menjaga kesehatan karena tinggi antioksidan, vitamin, dan mineral. Di balik […]

Nasional

Kesehatan Mulut, Kunci untuk Tubuh yang Lebih Sehat

Koranriau.co.id- Ilustrasi(freepik) KETIKA berbicara tentang kesehatan, kita sering fokus pada pola makan, olahraga, kesehatan mental, atau pencegahan penyakit. Namun, ada satu aspek penting yang kerap diabaikan: kesehatan mulut. Menjaga mulut tetap sehat bukan hanya soal menghindari gigi berlubang. Kesehatan mulut berperan penting dalam mendukung kesehatan seluruh tubuh. Mengapa Kesehatan Mulut Itu Penting? Mulut adalah rumah […]

7 Minuman Kaya Antioksidan yang Bikin Auto Glowing dan Sehat
Makanan

7 Minuman Kaya Antioksidan yang Bikin Auto Glowing dan Sehat

Koranriau.co.id- Jakarta – Antioksidan berperan melawan radikal bebas dan kerusakan sel. Salah satu sumbernya adalah minuman yang menyehatkan berikut ini. Konsumsinya rutin bisa memelihara kesehatan sekaligus bikin awet muda! Antioksidan umumnya bersumber dari buah dan sayur, seperti kelompok buah berry dan sayuran berdaun hijau yang terkenal. Namun sebenarnya, beberapa minuman juga secara alami mengandung antioksidan. […]

9 Manfaat Sehat Madu Kelulut, Madu Istimewa dari Lebah Tanpa Sengat
Makanan

9 Manfaat Sehat Madu Kelulut, Madu Istimewa dari Lebah Tanpa Sengat

Koranriau.co.id- Jakarta – Madu kelulut belum banyak diketahui orang, padahal punya keunggulan. Madu ini disebut punya antioksidan yang lebih tinggi sehingga punya banyak manfaat untuk kesehatan. Berbeda dengan madu pada umumnya, madu kelulut dihasilkan dari lebah spesifik yang berasal dari genus Trigona, Trigona itama dan Trigona thoracica. Lebah ini merupakan jenis lebah tanpa sengat yang […]

Es Kopi vs Cold Brew, Mana yang Lebih Enak dan Sehat?
Makanan

Es Kopi vs Cold Brew, Mana yang Lebih Enak dan Sehat?

Koranriau.co.id- Jakarta – Es kopi dan cold brew digemari pencinta racikan kopi dingin. Keduanya memiliki karakteristik rasa dan kandungan kafein yang berbeda. Kira-kira mana yang lebih sehat? Musim panas sering kali identik dengan segelas kopi dingin untuk memulai hari. Namun saat berbicara tentang minuman berkafein dingin, dua nama yang paling sering muncul adalah es kopi […]