Situs Berita Aggretator Paling Update Di Indonesia
Koranriau.co.id- Galeri Foto Andi Annisa Dwi R – detikFood Selasa, 02 Sep 2025 06:00 WIB Jakarta – Apel dikenal bermanfaat menyehatkan pencernaan karena mengandung serat hingga 4 gram per buah. Faktanya, ada buah lain yang seratnya lebih tinggi dari apel! Artikel ini merupakan Rangkuman Ulang Dari Berita : https://food.detik.com/foto-kuliner/d-8091133/bukan-apel-ini-9-buah-dengan-serat-lebih-tinggi-untuk-pencernaan-sehat
Koranriau.co.id- Jakarta – Asupan serat dari makanan ternyata memiliki khasiat yang lebih kompleks. Salah satunya dapat mencegah perkembangan kanker seperti yang diungkapkan ahli. Pemilihan makanan bagi sebagian orang merujuk pada kenyamanan atau selera makan saja. Padahal asupan makanan juga penting sebagai sumber nutrisi tubuh. Salah satunya kandungan serat yang memiliki peran penting untuk kesehatan. Serat […]
Koranriau.co.id – Jakarta, CNN Indonesia — Asosiasi Produsen Serat dan Benang Filament Indonesia (Apsyfi) menduga ada mafia kuota impor tekstil di Indonesia usai lonjakan impor benang dan kain. Sekretaris Jenderal Apsyfi Farhan Aqil Sauqi mengatakan lonjakan impor terjadi saat 60 perusahaan produsen benang dan kain tutup menjadi indikasinya. Karena lonjakan itu, anggotanya harus mem-PHK banyak karyawan. Ia mengatakan lonjakan impor terjadi […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Konsumsi buah saat diet menurunkan berat badan bisa jadi pilihan utama. Agar manfaatnya lebih maksimal, coba konsumsi buah dengan kandungan paling tinggi serat ini. Serat punya peran penting untuk kesehatan, termasuk melancarkan buang air besar, membantu manajemen berat badan, dan mendukung kesehatan jantung. Sumber serat tak hanya dari sayuran dan kacang-kacangan, tapi […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Sembelit menjadi kondisi yang tak nyaman bagi tubuh. Mengonsumsi asupan kaya serat dan air salah satu solusi yang paling ampuh untuk mengatasi sembelit. Sembelit adalah kondisi seseorang sulit buang air besar (BAB). Hal ini disebabkan oleh banyak faktor, seperti kurang minum air, kurang aktivitas fisik, dan kurang asupan serat. Dr Mikhail Yakubov, […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Pecel khas Jawa Timur masuk ke dalam kategori salad terenak di dunia versi TasteAtlas. Di balik itu, pecel menyimpan sejarah menarik. TasteAtlas, situs ensiklopedia kuliner global belum lama ini merilis daftar salad terenak di dunia. Pecel dinobatkan sebagai salah satu jenis salad terenak. Dalam situs TasteAtlas, pecel khas Jawa Timur menempati urutan […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Diabetes dapat dikelola dengan menerapkan pola makan atau diet tinggi serat. Konsumsi 5 makanan tinggi serat ini pun bisa jadi pilihan. Penderita diabetes tidak boleh mengonsumsi makanan atau minuman sembarangan. Mereka harus mengelola kadar gula darah dengan baik. Salah satu caranya dengan menjaga pola makan, seperti fokus terhadap asupan makanan tinggi serat. […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Kadar kolesterol tinggi bisa membahayakan kesehatan. Oleh karena itu, penting menjaga kadar kolesterol agar stabil. Salah satu caranya dengan konsumsi makanan tinggi serat ini. Kolesterol sebenarnya sangat dibutuhkan tubuh untuk menjalankan fungsinya dengan baik. Namun, kadarnya tidak boleh berlebihan. Ketika kadar kolesterol darah tinggi, dapat memicu berbagai masalah kesehatan yang serius. Kolesterol […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Saat memasuki bulan suci Ramadan, pola makan umat muslim yang menjalani puasa akan berubah. Maka dari itu, perlu memilih asupan makanan yang tepat agar kebutuhan nutrisi harian dapat tercukupi. Salah satu asupan yang wajib terpenuhi untuk menghadapi puasa seharian yaitu asupan serat. Kebutuhan serat yang tercukupi saat puasa penting untuk menghindari masalah […]
Koranriau.co.id- Tak selamanya ngemil merupakan kebiasaan buruk karena ada pilihan camilan sehat. Dari Jepang, ada edamame hingga konnyaku sebagai pilihan. Artikel ini merupakan Rangkuman Ulang Dari Berita : https://food.detik.com/info-sehat/d-7758047/6-camilan-jepang-yang-menyehatkan-tinggi-serat-dan-rendah-kalori