Koranriau.co.id- Jakarta – Banyak orang masih bingung soal kapan waktu terbaik makan, apakah sebelum atau sesudah berolahraga? Begini penjelasan ahli kesehatan. Makanan adalah bahan bakar untuk tubuh dan untuk berolahraga. Makan sebelum maupun sesudah olahraga sebenarnya bantu performa fisik lebih baik, tapi jenis makanan dan waktunya yang tepat bergantung pada kondisi fisik seseorang sekaligus tujuan […]
Tag: Sesudah
Lebih Sehat Minum Teh Sebelum atau Sesudah Makan? Simak Faktanya!
Koranriau.co.id- Jakarta – Selain kopi, teh merupakan minuman favorit orang Indonesia. Teh dinikmati sepanjang hari. Namun saat disandingkan dengan waktu makan, lebih baik minum teh sebelum atau sesudah makan ya? Minum teh hitam atau teh hijau membawa banyak manfaat sehat bagi tubuh. Salah satu yang utama adalah mengasup antioksidan yang pada gilirannya dapat menyehatkan jantung […]
Unik! 10 Tampilan Pisang hingga Jagung Sebelum dan Sesudah Evolusi
Koranriau.co.id- Buah dan sayuran yang ditemui saat ini rupanya telah berevolusi dari segi bentuk dan ukuran. Seperti 10 makanan ini yang dulu dan sekarang punya bentuk berbeda! Artikel ini merupakan Rangkuman Ulang Dari Berita : https://food.detik.com/foto-kuliner/d-7706885/unik-10-tampilan-pisang-hingga-jagung-sebelum-dan-sesudah-evolusi