Kesehatan

Butuh waktu setidaknya dua bulan untuk membangun kebiasaan sehat

Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Studi baru yang dilaksanakan oleh University of South Australia (UniSA) menunjukkan rata-rata waktu yang dibutuhkan untuk membangun kebiasaan sehat sekitar dua bulan, menentang kepercayaan umum bahwa kebiasaan bisa terbentuk dalam waktu 21 hari. Menurut siaran Medical Daily pada Kamis (30/1), para peneliti dalam studi tersebut meneliti berapa lama waktu yang […]