Koranriau.co.id – Jakarta (ANTARA) – Dokter spesialis gizi klinik mengemukakan pentingnya menjaga daya tahan tubuh dengan memenuhi kebutuhan zat gizi seperti karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral selama musim hujan maupun pada masa perubahan cuaca. Ketika dihubungi ANTARA pada Senin, Dr. dr. A. Yasmin Syauki, M.Sc., Sp.GK(K) dari Rumah Sakit Umum Pusat Dr. Wahidin Sudirohusodo Makassar […]
Tag: tahan
PU ‘Berguru’ Teknologi Bangunan Tahan Megathrust ke Jepang
Koranriau.co.id- Jakarta, CNN Indonesia — Menteri Pekerjaan Umum (PU) Dody Hanggodo mengaku tengah ngobrol dengan Jepang dan Korea Selatan (Korsel) untuk membahas teknologi bangunan tahan megathrust. Megathrust adalah pertemuan antar-lempeng tektonik Bumi di zona subduksi, yakni titik di mana satu lempeng meluncur ke bawah lempeng lain yang biasanya ada di lautan. Bahaya yang mengintai adalah gempa besar […]
Olahraga intermiten berikan manfaat kognitif yang lebih tahan lama
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Kebijaksanaan lama mengatakan bahwa kita harus berolahraga hampir setiap hari. Namun, sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalam Neurobiology of Learning and Memory mengungkap kekuatan latihan intermiten. Dikutip dari The Hindustan Times, Jumat, penelitian ini mengeksplorasi bagaimana olahraga hanya di akhir pekan dapat meningkatkan fungsi kognitif. Latihan intermiten mengacu pada sesi olahraga […]
Rupiah Menguat Tipis ke Rp16.097 Usai BI Tahan Bunga Acuan
Koranriau.co.id- Jakarta, CNN Indonesia — Nilai tukar rupiah bertengger di Rp16.097 per dolar AS pada Rabu (18/12) sore. Mata uang Garuda menguat 3 poin atau plus 0,02 persen dari perdagangan sebelumnya. Sementara itu, kurs referensi Bank Indonesia (BI) Jakarta Interbank Spot Dollar Rate (Jisdor) menempatkan rupiah ke posisi Rp16.100 per dolar AS pada perdagangan hari ini. Mata […]
realme C75 hadir di Indonesia dengan IP69 dan tahan banting
Koranriau.co.id- realme secara resmi meluncurkan inovasi terbarunya realme C75, smartphone pertama dengan IP68 & IP69 di kelasnya, ke Indonesia. realme secara resmi meluncurkan inovasi terbarunya realme C75, smartphone pertama dengan IP68 & IP69 di kelasnya, ke Indonesia. Diposisikan sebagai smartphone tangguh terbaik di segmen entry-level, perangkat ini menawarkan daya tahan luar biasa dan fitur-fitur yang […]
Dokter berikan kiat jaga daya tahan tubuh di musim pancaroba
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Dokter spesialis penyakit dalam dr. Yulita Cindra, SpPD berbagi kiat untuk meningkatkan imunitas tubuh di tengah cuaca pancaroba. Yulita, dalam acara edukasi produk susu steril Bear Brand mengatakan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, penting mengonsumsi makanan kaya serat dan antioksidan. “Serat dari gandum, oat, kacang polong, pir, alpukat, dan brokoli membantu […]