Nasional

6 Makanan Instan yang Bisa Menurunkan Tekanan Darah, Menurut Ahli Gizi

Koranriau.co.id- Makanan kaleng yang bisa menurunkan tekanan darah.(Freepik) Tekanan darah tinggi bukan berarti Anda harus menjauhi semua makanan instan. Justru ada beberapa pilihan praktis yang bisa membantu menjaga tekanan darah tetap stabil. “Banyak orang mengira makanan instan selalu buruk. Padahal ada yang kaya nutrisi dan justru mendukung kesehatan jantung,” jelas Bree Phillips,  Kuncinya adalah memilih […]

Nasional

Pedoman Baru Tekanan Darah Perawatan Dimulai Lebih Awal, Alkohol Disarankan Ditinggalkan

Koranriau.co.id- Ilustrasi(freepik) SAAT Anda memeriksakan tekanan darah Anda berikutnya, harapkan penyedia layanan kesehatan Anda menjadi sedikit lebih ketat mengenai tingkat tinggi. Dan jika Anda suka menikmati segelas anggur dengan makan malam atau koktail di akhir pekan, bersiaplah: Pedoman baru dari American Heart Association dan American College of Cardiology yang dirilis pada hari Kamis menyarankan agar […]

Nasional

Transformasi Peran Tim Keuangan Menavigasi Tekanan Ekonomi

Koranriau.co.id- Ilustrasi(Dok Mekari) DI tengah ketidakpastian ekonomi global dan tekanan fiskal yang masih terus berlangsung, pelaku bisnis di Indonesia kini menghadapi tantangan besar dalam mempertahankan kelangsungan usaha. Indeks Keyakinan Bisnis Indonesia anjlok dari 12,46 ke 7,63 pada kuartal pertama 2025, sementara Purchasing Managers’ Index (PMI) Manufaktur tercatat menurun hingga 46,9, menunjukkan kontraksi selama tiga bulan […]

Nasional

Tarik Ucapan Soal Ijazah Palsu Jokowi, Mantan Rektor UGM Sofian Effendi Dinilai Alami Tekanan Serius

Koranriau.co.id- Pernyataan mantan Rektor UGM Sofian Effendi terkait ijazah Presiden ke-7 RI Joko Widodo atau Jokowi.(Dok. MI/Ardi) DIREKTUR Indonesia Political Review (IPR) Iwan Setiawan menilai Rektor Universitas Gadjah Mada (UGM) periode 2002–2007 Prof Sofian Effendi mengalami tekanan serius sehingga menarik seluruh pernyataannya terkait isu ijazah Presiden ke-7 RI Joko Widodo (Jokowi) yang sempat viral di […]

Pengamat Sebut Tarif 19 Persen AS untuk RI Sarat Tekanan Sepihak
Ekonomi

Pengamat Sebut Tarif 19 Persen AS untuk RI Sarat Tekanan Sepihak

Koranriau.co.id – Jakarta, CNN Indonesia — Pengamat menilai kesepakatan tarif dagang antara Indonesia dan Amerika Serikat (AS) sarat tekanan sepihak Gedung Putih. Dalam kesepakatan itu, Indonesia harus mengimpor energi dari AS senilai Rp244 triliun untuk mendapatkan penurunan tarif dagang dari 32 persen menjadi 19 persen menuai perhatian dari kalangan pengamat. Direktur Eksekutif Institute for Essential Services […]

Fatal! 5 Makanan Enak Ini Bisa Sebabkan Tekanan Darah Tinggi
Makanan

Fatal! 5 Makanan Enak Ini Bisa Sebabkan Tekanan Darah Tinggi

Koranriau.co.id- Jakarta – Tekanan darah tinggi dapat disebabkan karena pola makanan yang buruk. Karenanya hindari beberapa makanan yang tinggi akan lemak jenuh dan gula. Tekanan darah tinggi atau disebut juga hipertensi merupakan kondisi medis di mana tekanan darah dalam pembuluh darah meningkat secara terus-menerus melebihi batas normal. Kondisi tersebut dapat memicu gangguan jantung yang bisa […]

Nasional

Tomat dan Hipertensi Solusi Alami Turunkan Tekanan Darah Tinggi secara Alami

Koranriau.co.id- Ilustrasi(freepik) HIPERTENSI, atau tekanan darah tinggi, adalah salah satu kondisi kesehatan yang paling sering dijumpai di seluruh dunia. Kondisi ini menjadi faktor risiko utama berbagai penyakit serius seperti serangan jantung, stroke, hingga gagal ginjal. Meski obat-obatan medis banyak digunakan untuk mengontrol tekanan darah, gaya hidup sehat, termasuk pola makan, tetap menjadi kunci utama dalam […]

Cara Membuat Jus Timun, Minuman Penurun Kolesterol dan Tekanan Darah
Makanan

Cara Membuat Jus Timun, Minuman Penurun Kolesterol dan Tekanan Darah

Koranriau.co.id- Jakarta – Timun atau mentimun merupakan buah yang punya banyak nutrisi baik untuk tubuh. Salah satu manfaatnya yang paling terkenal adalah menurunkan kolesterol dan tekanan darah. Buah mentimun biasanya digunakan dalam hidangan sebagai salad, sandwich, atau acar. Anda juga dapat membuat jus timun untuk disajikan sebagai minuman sehat rendah kalori. Efeknya yang menurunkan kolesterol […]

Nasional

PSG Siap Hadapi Tekanan di Final UCL Kali Ini

Koranriau.co.id- Marcos Aoás Corrêa alias Marquinhos.(https://www.instagram.com/marquinhosm5/) Kapten Paris Saint-Germain (PSG), Marquinhos, menyatakan timnya telah cukup matang untuk mengatasi tekanan di final Liga Champions UEFA (UCL) melawan Inter Milan. Bek asal Brasil itu optimistis ini menjadi momen terbaik bagi PSG untuk mengakhiri penantian panjang dan meraih trofi bergengsi yang selama ini selalu lolos dari genggaman. Laga […]

Nasional

Soal Hadapi Stres Tekanan Kerja, Psikolog Regulasi Emosi hingga Latihan Pernapasan

Koranriau.co.id- Ilustrasi stres(123RF) PSIKOLOG Ratih Zulhaqqi menyebut salah satu pemicu munculnya stres adalah tekanan kerja yang tinggi. Di beberapa kasus bahkan bisa berkembang menjadi gangguan mental yang serius seperti salah satunya depresi. Namun, psikolog jebolan Universitas Indonesia itu menekankan tekanan kerja tak serta merta menyebabkan depresi, tetapi stres berkepanjangan yang tidak ditangani dengan baik bisa […]