Situs Berita Aggretator Paling Update Di Indonesia
Koranriau.co.id- Berikut Bacaan Doa Bangun Tidur(freepik) DOA bangun tidur adalah ucapan syukur kepada Allah SWT yang dibaca oleh seorang Muslim setelah terbangun dari tidurnya. Doa ini merupakan bentuk kesadaran dan pengakuan bahwa hidup adalah karunia Allah, karena tidur diibaratkan seperti kematian sementara. Bacaan Arab Baca juga : Doa Bangun Tidur Lengkap dengan Bacaan Arab, Latin dan […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Gangguan tidur berupa sleepwalking sering membuat pengidapnya kebingungan setelah bangun. Seperti wanita ini yang mengaku tak sadar memesan makanan ketika tertidur. Gangguan tidur tidak hanya berupa insomnia atau kesulitan tidur. Ada juga gangguan tidur lainnya seperti sleepwalking atau aktivitas fisik yang dilakukan ketika tertidur seolah-olah sudah bangun. Pada tahap yang ringan, seseorang […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Sering sulit tidur meski sudah mencoba berbagai cara? Ternyata ada suatu buah yang membantu tidur lebih nyenyak jika dikonsumsi sebelum tidur. Bagi banyak orang, tidur nyenyak di malam hari bukan perkara mudah. Tak jarang berbagai cara dicoba, mulai dari minum teh herbal, meditasi, hingga konsumsi obat tidur. Namun menurut sejumlah pakar kesehatan, […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Kopi bisa jadi minuman yang sehat untuk tubuh. Tapi jika diminum di waktu yang salah, justru berdampak buruk bagi tubuh. Sebaiknya hindari ngopi di jam ini. Minum kopi memang jadi kebiasaan yang sulit ditinggalkan bagi banyak orang. Aroma dan rasanya yang khas sering dijadikan semangat untuk mengawali hari, bahkan beberapa orang bisa […]
Koranriau.co.id- Berikut Bacaan Doa sebelum Tidur(freepik) DOA sebelum tidur adalah bacaan doa yang dianjurkan dibaca oleh seorang Muslim sebelum tidur. Doa ini juga sebagai bentuk penyerahan diri kepada Allah, agar tidur menjadi ibadah, diberkahi, serta dijaga dari gangguan selama tidur. Bacaan Arab Baca juga : Doa sebelum Tidur Lengkap, Arab, Latin dan Makna بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَحْيَا […]
Koranriau.co.id- Program ketahanan pangan dilaksanakan Polres Sarolangun, Jambi.(MI/Solmi) SEMANGAT kebersamaan untuk mendukung program ketahanan pangan yang digerakkan Polda Jambi kian menggaung ke pelosok kabupaten kota di Bumi Sepucuk Jambi Sembilan Lurah, Provinsi Jambi. Semangat ketahanan pangan yang digerakkan Kepolisian Republik Indonesia (Polri) tersebut, antara lain terlihat menggebu dari Desa Sungai Keramat, Kecamatan Cermin Nan Gedang, […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Bagi yang kesulitan tidur, kamu bisa mencicipi teh herbal di gerai mungil ini. Diracik menggunakan akar valerian yang memberikan efek rileks dan kantuk. Sulit tidur menjadi masalah banyak orang. Kondisi ini disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari pola tidur yang buruk, konsumsi kafein berlebih, stres, dan cemas. Namun, hal ini bisa diatasi […]
Koranriau.co.id- Peluncuran hasil penelitian Unicharm.(Dok.Unicharm) SAAT ini, Indonesia mengalami peningkatan populasi lansia. Proporsi penduduk usia lanjut meningkat dibandingkan dengan populasi usia produktif. Berdasarkan data Kementerian Kesehatan (Kemenkes) pada 2024, sebanyak 12% atau 34 juta penduduk Indonesia adalah lanjut usia yang tergolong menjadi kelompok rentan. Untuk memastikan kesehatan kelompok lansia, diperlukan peningkatan layanan kesehatan dasar, […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Mau menyingkirkan lemak perut? Coba konsumsi makanan dan minuman yang tepat pada waktu yang tepat pula. Sebelum tidur, konsumsi lima minuman berikut bisa membantu. Tubuh terus bekerja meski sedang tertidur. Salah satu yang dikerjakan tubuh saat tidur adalah membakar lemak. Umumnya, tubuh akan membakar sekitar 50 kalori per jam saat tidur. Namun, […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Tidur berkualitas diperlukan untuk menunjang kesehatan secara keseluruhan. Salah satunya caranya bisa dengan rutin mengonsumsi makanan kayak magnesium berikut ini. Asupan makanan yang tepat membantu tidur lebih nyenyak dan berkualitas. Hal ini lantaran peran nutrisi dalam pengaturan zat kimia otak, seperti melatonin dan serotonin yang berkaitan mengatur jam dan kualitas tidur. Berbagai […]