5 Tips Mencukupi Kebutuhan Cairan Tubuh di Bulan Ramadan
Makanan

5 Tips Mencukupi Kebutuhan Cairan Tubuh di Bulan Ramadan

Koranriau.co.id- Jakarta – Walaupun berpuasa di bulan ramadan, penting menjaga tubuh terhidrasi. Ada beberapa cara dan tips yang bisa dilakukan guna menghindari dehidrasi saat puasa. Menjalani ibadah puasa di bulan ramadan bukan berarti membiarkan tubuh kelaparan dan kehausan seharian penuh. Sebaik-baiknya menjalankan puasa ialah harus tetap memenuhi kecukupan nutrisi dan hidrasi tubuh. Ada banyak saran […]

Bye Buncit! Ini 6 Tips Makan Saat Puasa untuk Hempas Lemak Perut
Makanan

Bye Buncit! Ini 6 Tips Makan Saat Puasa untuk Hempas Lemak Perut

Koranriau.co.id- Jakarta – Puasa di bulan ramadan juga bisa dimanfaatkan untuk membantu usaha penurunan berat badan. Perut buncit pun bisa disingkirkan dengan menerapkan tips makan sehat saat puasa berikut ini. Umat muslim di seluruh dunia kini sedang menjalankan ibadah puasa di bulan ramadan. Selain sebagai waktu untuk memperdalam spiritualitas, puasa juga bisa dimanfaatkan untuk memperbaiki […]

Nasional

Ini Tips untuk Menjalani Diet dengan Nyaman

Koranriau.co.id- Ilustrasi(Freepik) DOKTER spesialis gizi klinik lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Mulianah Daya membagikan Tips untuk menjalani diet yang nyaman. Dia menjelaskan diet merupakan bagian dari lifestyle atau gaya hidup, hal ini merujuk dari asal kata diet sendiri berasal dari bahasa Yunani, yaitu diaita yang berarti ‘a way of life’ atau ‘cara hidup’. Diet bukan […]

Beragam Tradisi dan Tips Meracik Menu Buka Puasa
Makanan

Beragam Tradisi dan Tips Meracik Menu Buka Puasa

Koranriau.co.id- Jakarta – Selain sahur, buka puasa juga menjadi waktu yang penting saat ramadan. Ada banyak tips menyajikan takjil di rumah yang bisa ditiru untuk suguhan keluarga. Memasuki bulan ramadan banyak hal yang harus dipersiapkan guna melancarkan ibadah. Mulai dari persediaan makanan untuk menu sahur hingga ide-ide kreasi takjil sebagai suguhan berbuka puasa. Berbuka puasa […]

Nasional

Jadwal Salat dan Imsakiyah Senin, 3 Maret 2025, Serta Panduan Ibadah dan Tips Mengendalikan Hawa Nafsu

Koranriau.co.id- Memasuki hari ketiga Ramadhan 1446 H, Senin, 3 Maret 2025, ini jadwal salat dan imsakiyah bagi umat Muslim di Jakarta dan sekitarnya.(freepik) UMAT Islam di seluruh dunia, khususnya di Indonesia, memasuki hari ketiga bulan suci Ramadhan 1446 H pada Senin, 3 Maret 2025. Di hari yang penuh berkah ini, jutaan umat Muslim berbondong-bondong meningkatkan […]

Nasional

12 Tips Mengatasi Radang Tenggorokan saat Puasa

Koranriau.co.id- Berikut Tips Mengatasi Radang Tenggorokan(freepik) RADANG tenggorokan adalah kondisi ketika tenggorokan terasa sakit, kering, atau gatal akibat peradangan pada bagian faring. Dalam istilah medis, kondisi ini disebut faringitis. Radang tenggorokan saat puasa bisa sangat mengganggu karena kita tidak bisa langsung minum untuk meredakannya. Saat Sahur dan Berbuka Baca juga : Kanker Laring Vs Radang Tenggorokan, […]