Koranriau.co.id- Ilustrasi makanan Jepang(Freepik) Jepang dikenal luas sebagai salah satu negara dengan masyarakat tersehat di dunia. Tidak mengherankan jika berbagai studi menunjukkan bahwa rata-rata warga Jepang memiliki tingkat harapan hidup yang tinggi. Selain itu, persentase obesitas di Jepang juga tergolong rendah, yaitu hanya 3,5% dari jumlah penduduk keseluruhan. Tingkat kejadian penyakit serius di Jepang, seperti […]
Tag: Umur
7 Makanan yang Bikin Panjang Umur, Bisa Bantu Capai Usia 100 Tahun!
Koranriau.co.id- Jakarta – Hidup hingga usia 100 tahun ternyata bukan hal mustahil. Mereka yang sudah mencapai usia 3 digit ini mengonsumsi makanan yang membantunya berumur panjang. Orang-orang yang mencapai usia 100 tahun disebut dengan istilah ‘Centenarians’. Mereka umumnya berada dalam Blue Zone, wilayah di mana penduduknya memiliki harapan hidup yang lebih tinggi dan tingkat penyakit […]
Makan Pedas Bikin Panjang Umur! Begini Penjelasan Ahli
Koranriau.co.id- Jakarta – Siapa sangka, rahasia umur panjang ada di balik rasa pedas makanan favorit. Makanan pedas yang mengandung cabai ternyata berkhasiat dan bikin panjang umur. Bukan sekadar pemuas selera, makanan pedas ternyata menyimpan banyak manfaat kesehatan yang sudah dibuktikan oleh sejumlah penelitian. Mulai dari bantu mengontrol berat badan, menurunkan risiko penyakit jantung dan kanker, […]
Kebiasaan Ngopi yang Bikin Umur Panjang, Gampang Dicontek!
Koranriau.co.id- Jakarta – Konsumsi kopi punya cara tersendiri agar manfaatnya terasa maksimal. Seperti tips untuk memperpanjang umur melalui minum kopi berikut. Konsumsi kopi seringkali dikaitkan dengan khasiatnya untuk kesehatan. Kandungan komponen seperti antioksidan hingga kafeinnya menjadi alasan kopi banyak dikonsumsi. Namun khasiat kopi tidak bisa didapatkan begitu saja. Ada cara-cara tertentu yang harus dilakukan agar […]
Minum Kopi Hitam Bikin Panjang Umur, Asalkan Diracik Begini
Koranriau.co.id- Jakarta – Manfaat minum kopi sudah banyak terungkap dalam penelitian. Terbaru, peneliti menjelaskan kaitan konsumsi kopi hitam dan efeknya untuk kesehatan. Manfaat kesehatan dari minum kopi kembali menjadi sorotan. Studi terbaru yang didukung oleh National Institutes of Health Amerika Serikat dan dipublikasikan dalam The Journal of Nutrition, menunjukkan bahwa konsumsi kopi dalam jumlah moderat […]
6 Menu Sarapan yang Terbukti Ilmiah Bikin Panjang Umur
Koranriau.co.id- Jakarta – Panjang umur dalam kondisi sehat pastinya jadi impian banyak orang. Untuk mendapatkannya, kamu bisa menerapkan pola makan bergizi, seperti rutin mengasup menu sarapan berikut. Masyarakat yang tinggal di daerah dengan ekspektasi hidup tinggi, atau yang biasa dikenal dengan istilah “blue zone” memiliki rahasia untuk hidup yang lebih panjang. Peneliti umur panjang, Dan […]
Studi Ungkap Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini Memperpendek Umur
Koranriau.co.id- Jakarta – Panjang umur dalam kondisi sehat didambakan banyak orang. Untuk menggapainya, batasi konsumsi jenis makanan berikut yang diungkap studi dapat memperpendek umur. Konsumsi makanan erat kaitannya dengan kondisi kesehatan dan pada akhirnya, angka harapan hidup. Berdasarkan studi dari University of Michigan, Amerika Serikat, sejumlah makanan bahkan bisa memperpendek umur. Hal itu ditemukan setelah […]
Sup Panjang Umur ala Italia, Ini Resep dan Cara Membuatnya
Koranriau.co.id- Jakarta – Setiap orang mendambakan tubuh bugar dan umur yang panjang. Untuk mencapainya, ada salah satu jenis sup bernutrisi tinggi dan disebut membuat panjang umur. Salah satu kunci mendapatkan umur yang panjang adalah tubuh dan jiwa yang sehat. Oleh karena itu, banyak orang mengganti pola hidup mereka agar tubuh tetap sehat. Dilansir dari Mirror […]
Konsumsi Makanan Diet Zona Biru Ini Bikin Panjang Umur
Koranriau.co.id- Jakarta – Diet zona biru dipercaya dapat membuat banyak orang lebih sehat dan panjang umur. Berikut ini beberapa makanan yang dapat dikonsumsi menurut ahli. Diet zona biru atau blue zone merupakan metode diet yang berasal dari area tertentu yang warganya bisa hidup sehat dan berumur panjang. Setidaknya ada 5 area yang meliputi zona biru […]
Kim Soo Hyun Buka Suara Bantah Keras Tuduhan Pacari Kim Sae Ron saat di Bawah Umur
Koranriau.co.id- Kim Soo-hyun klarifikasi hubungannya dengan Kim Sae Ron(Twitter) AKTOR Korea Selatan Kim Soo Hyun akhirnya buka suara dan dengan tegas membantah tuduhan dirinya menjalin hubungan asmara dengan mendiang aktris Kim Sae Ron saat masih di bawah umur. Dalam konferensi pers yang digelar Senin (31/3), Kim Soo Hyun menampik seluruh rumor yang beredar, menyebutnya sebagai tuduhan […]










