Kesehatan

Kiat hidup sehat dan panjang umur di tahun baru

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Memulai tahun baru, banyak orang semakin berfokus pada kesehatan dan kesejahteraan sebagai prioritas utama. Menurut Dr Vipada Sae-Lao, pakar nutrisi dari Herbalife Asia Pasifik, kunci umur panjang bukan hanya memperpanjang usia, tetapi juga memastikan hidup lebih aktif dan bersemangat. “Pendekatan holistik dengan langkah-langkah sederhana dapat membawa perubahan besar pada kesejahteraan Anda,” […]

Kesehatan

Studi ungkap setiap rokok yang dihisap memperpendek umur

Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Meski banyak yang tahu bahwa merokok berbahaya, dampak setiap batang rokok sering kali diremehkan. Sebuah studi baru memperingatkan bahwa satu batang rokok dapat mengurangi harapan hidup seseorang hingga 20 menit. Artinya, satu bungkus berisi 20 batang rokok dapat memangkas hampir tujuh jam dari umur seseorang. Dikutip dari The Hindustan Times, Kamis, […]

Sup Panjang Umur Jadi Rahasia Warga 'Blue Zone' yang Berusia 100 Tahun
Makanan

Sup Panjang Umur Jadi Rahasia Warga ‘Blue Zone’ yang Berusia 100 Tahun

Koranriau.co.id- Jakarta – Pola makan dan pemilihan makanan sangat berpengaruh pada kesehatan. Bagi warga ‘Blue Zone’, sup ini jadi rahasia panjang umur mereka. ‘Blue Zone’ atau ‘Zona Biru’ adalah istilah yang tidak asing bagi orang-orang yang berusaha menguak rahasia panjang umur. Banyak yang percaya, penduduk Zona Biru memegang kunci di balik hidup sehat dan umur […]

4 Rahasia Panjang Umur Orang Tertua di Dunia yang Capai 100 Tahun
Makanan

4 Rahasia Panjang Umur Orang Tertua di Dunia yang Capai 100 Tahun

Koranriau.co.id- Jakarta – Panjang umur menjadi dambaan setiap manusia. Untuk mencapainya, tentu saja pola makan sehat menjadi penunjang, seperti yang disebutkan oleh orang tertua di dunia ini. Sebagian orang di beberapa negara memiliki usia panjang, bahkan melampaui 100 tahun. Seperti di Amerika Serikat ada sekitar 0,03 persen dari populasinya yang berusia 100 tahun, menurut analisis […]

Kabar Baik! Minum Kopi Berkhasiat Menambah Umur Hampir 2 Tahun
Makanan

Kabar Baik! Minum Kopi Berkhasiat Menambah Umur Hampir 2 Tahun

Koranriau.co.id- Jakarta – Bertambah lagi hasil penelitian yang menunjukkan efek positif minum kopi. Peneliti mengungkap konsumsi minuman berkafein ini bisa menambah usia hingga 2 tahun. Banyak orang hanya mengandalkan kopi untuk manfaatnya sebagai pencegah kantuk atau penambah fokus saat bekerja. Namun lebih dari itu, kopi punya sejuta manfaat sehat lain. Mengutip Science Alert (9/12/2024), peneliti […]