Koranriau.co.id- Jakarta – Bagi yang ingin memperbesar payudara tanpa risiko bisa mengikuti cara alami ini. Konsumsi beberapa jenis makanan ternyata ampuh membuat ukuran payudara lebih besar. Payudara wanita pada dasarnya bisa membesar tergantung hormon tubuh. Melansir Healthline, beberapa faktor pasti ukuran payudara wanita antara lain genetika, berat badan, dan usia. Pada kondisi kehamilan dan menyusui, […]
Tag: Konsumsi
10 cara mengendalikan konsumsi gula
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Keinginan untuk mengonsumsi makanan manis tidak selalu terjadi karena tubuh sedang membutuhkan gula atau lapar, bisa pula karena gula terasa enak dan otak membutuhkan penghargaan. Menurut siaran Medical Daily pada Jumat (6/12), rasa manis memicu pelepasan hormon penenang yang menimbulkan rasa senang. Ketika keinginan untuk makan gula datang saat tubuh lapar, […]
Konsumsi Produk Susu Disebut Tak Menyehatkan, Ini Kata Ahli
Koranriau.co.id- Jakarta – Sebagian orang mengonsumsi produk susu karena manfaat sehatnya. Namun, ada juga yang tak mengonsumsinya karena dianggap tak menyehatkan. Benarkah hal tersebut? Produk susu sangatlah beragam, di antaranya ada susu, keju, yogurt, mentega, dan lainnya. Meski terbuat dari susu yang notabene adalah produk minuman sehat, banyak juga produk susu yang menimbulkan efek buruk […]
Studi tunjukkan konsumsi cokelat hitam dapat kurangi risiko diabetes
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Penelitian dari Departemen Nutrisi di Harvard TH Chan School of Public Health, Amerika Serikat menemukan bahwa orang yang mengonsumsi setidaknya 5 porsi cokelat hitam (dark chocolate) per minggu memiliki risiko 21 persen lebih rendah terkena diabetes tipe 2, dibandingkan dengan orang yang jarang atau tidak pernah mengonsumsi cokelat. Penelitian tersebut juga […]
Hati-hati! Konsumsi 3 Sayuran Ini Bisa Bikin Asam Lambung Naik
Koranriau.co.id- Jakarta – Bagi yang punya penyakit terkait asam lambung, penting untuk memperhatikan asupan makanannya. Batasi konsumsi 3 jenis sayuran ini yang bisa memicu kenaikan asam lambung. Penderita GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) wajib memperhatikan asupan makanannya, termasuk sayuran. Mengonsumsi sayuran baik untuk kesehatan tapi sebaiknya jauhi sayuran yang membuat asam lambung naik. Kondisi asam lambung […]
Sedang Cemas? Konsumsi 5 Minuman dengan Efek Menenangkan Ini
Koranriau.co.id- Jakarta – Sering kali perasaan cemas melanda sehingga bikin sulit fokus. Untuk meredakannya, coba konsumsi minuman enak dengan efek menenangkan berikut ini. Stress dan cemas adalah perasaan normal yang dialami setiap orang. Mereka pasti pernah mengalami kondisi psikologis berada di bawah tekanan. Kondisi psikologis ini sering kali membuat kegiatan sehari-hari jadi kacau. Aktivitas harian […]
4 Budaya Makan Korea, Konsumsi Nasi hingga Pakai Sumpit
Koranriau.co.id- Jakarta – Setiap negara memiliki budaya makan masing-masing, begitu juga dengan Korea Selatan. Budaya makan mereka meliputi konsumsi nasi hingga cara menggunakan sumpit. Budaya makan di setiap negara tentu memiliki perbedaan. Meski sama-sama berada di Asia, Indonesia dan Korea Selatan memiliki perbedaan dalam budaya makannya. Dilansir dari Top Asia Tour (6/12), budaya makan orang […]
Musim hujan jadi waktu untuk konsumsi herbal alami
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Ahli gizi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta Fitri Hudayani mengatakan bahwa musim hujan dapat dijadikan waktu yang baik untuk mengonsumsi minuman herbal alami yang bermanfaat bagi sistem imunitas tubuh. “Saat hujan kita cenderung senang mengonsumsi minuman hangat. Hal ini dapat dimanfaatkan juga untuk mengonsumsi minuman herbal yang alami,” kata […]
Waspadai Konsumsi 7 Minuman Enak yang Membahayakan Lambung
Koranriau.co.id- Jakarta – Kesehatan lambung perlu dijaga dengan konsumsi makanan dan minuman yang tepat. Hindari konsumsi 7 minuman ini terlalu sering karena dapat membahayakan kesehatan lambung. Lambung merupakan salah satu organ penting dalam proses pencernaan. Lambung berfungsi untuk mengolah makanan yang masuk ke dalam tubuh. Selama proses di atas, lambung bakal bergerak secara refleks, mencampur […]
Peneliti China Sebut Rutin Konsumsi Keju Bisa Kurangi Mendengkur
Koranriau.co.id- Jakarta – Mendengkur disebabkan karena saluran pernapasan yang terhalang atau menyempit. Untuk menguranginya, keju disebut baik dikonsumsi untuk mengatasi dengkuran. Mendengkur memang kerap terjadi saat tidur, faktanya biasa dialami oleh 3 persen anak-anak dan 32 persen orang dewasa. Menurut Mayo Clinic, mendengkur bisa menjadi masalah kronis dan dapat mengindikasikan masalah kesehatan yang serius. Beberapa […]










