Situs Berita Aggretator Paling Update Di Indonesia
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Tidur tidak nyenyak merupakan sinyal dari tubuh tentang masalah yang lebih dalam, seperti peningkatan hormon stres, menurut seorang dokter. Seorang praktisi holistik bersertifikat di Massachusetts Dr. Mary Beth Ayer mengungkapkan ada sepuluh tanda yang mungkin menunjukkan kadar kortisol atau hormon stres yang tinggi. “Pola tidur kita bisa memberi banyak informasi tentang […]
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Dokter gigi dari Sunnyvale, California bernama Dr. Mark Burhenne memperingatkan bahwa kebiasaan mendengkur bisa menjadi salah satu tanda anak mengalami gangguan tidur. Sebagaimana dilansir dari Medical Daily pada Minggu (15/12), Dr. Burhenne mengatakan jika kebiasaan itu tidak ditangani sejak dini, maka akan memengaruhi kesejahteraan hidup anak-anak. “Mendengkur, mengompol, bernapas lewat mulut, […]
Koranriau.co.id- Berikut bacaan Doa bangun tidur(Freepik) DOA Bangun Tidur adalah doa yang dibaca oleh umat Muslim setelah bangun dari tidur, sebagai ungkapan syukur kepada Allah SWT karena telah diberi kesempatan untuk hidup kembali setelah tidur. Doa ini juga bertujuan untuk memohon kekuatan dalam menjalankan aktivitas sehari-hari dan meminta pertolongan serta perlindungan Allah. Doa bangun tidur […]
Koranriau.co.id- Jakarta – Agar kualitas tidur tak terganggu, ada beberapa jenis makanan yang patut dihindari. Seperti makanan mengandung lemak, gula, dan pedas. Lapar sebelum tidur memang kerap dirasakan oleh banyak orang. Biasanya diatasi dengan mengonsumsi camilan, tetapi perhatikan jenisnya, karena mengonsumsi makanan tidak sehat akan memberikan efek buruk bagi kesehatan. Dilansir dari Mirror (10/12), ada […]
Koranriau.co.id- Jakarta (ANTARA) – Nyeri haid parah dapat memengaruhi suasana hati dan kesejahteraan mental seorang wanita. Namun, sebuah studi baru mengungkapkan fakta mengejutkan, depresi mungkin menjadi pemicu nyeri haid parah, dan kurang tidur dapat memperburuk kondisinya. Dikutip dari Medical Daily, Rabu, Dismenore, atau nyeri haid parah, dialami sekitar 15 persen wanita dan biasanya terjadi menjelang […]
Koranriau.co.id- 17 Dongeng Sebelum Tidur Penuh Pesan Moral(Freepik) MENDONGENG sebelum tidur adalah tradisi yang telah lama ada di banyak budaya sebagai cara untuk menenangkan anak-anak sebelum tidur sekaligus mengajarkan nilai-nilai penting dalam kehidupan. Dalam rangkaian cerita ini, kami mempersembahkan 17 dongeng yang tidak hanya menghibur, tetapi juga penuh dengan pesan moral yang bisa membantu anak-anak […]
Koranriau.co.id- Lima dongeng ini menarik dibacakan orangtua untuk anak-anak sebelum tidur. Tidak hanya menarik, dongeng ini mengandung pesan moral.(freepik) ANAK-ANAK sangat senang mendengarkan dongeng, terutama cerita-cerita yang menarik dan mengandung pesan moral di dalamnya. Membacakan dongeng sebelum tidur adalah salah satu kegiatan yang sering dinanti-nantikan anak-anak. Dengan membacakan dongeng sebelum tidur, anak-anak bisa belajar banyak […]